Dernières actualités
Stage Vélo U15 (mis à jour 15/06)
Bonjour,Voici de nouvelles infos (l'article est susceptible d'être remis à jour) concernant le stage de vélo de route des U15PROGRAMMEVendredi 02/07:- Après-midi: Vélo +/-50km secteur Pontarlier avec ceux qui n'ont pas cours- Départ en fin de journée (18h-18h30) avec...
Ecole de ski samedi 19/06
Bonjour, U7-U9 & U11-U13 (entrainement en commun)14h-16h00 Début et Fin sur le Parking du collège MalrauxMarche et jeux dans le LarmontChaussures de course à pied et vêtements adaptés à la météo L’aide de parents est la bienvenue Simon
Entrainement samedi 19/06
Salut, Vélo de routeRdv 9h30 place du busTour à définir (+/- 55km) - Nombre de groupe (s) en fonction du nombre d'inscrits et d'accompagnateurs.Retour 12h place du busBesoin d’un accompagnateur si plus de 8 inscrits Sont concernés les jeunes U15 et U17 de la saison...
Entrainements jeudi 17/06
Salut, Classe skiOrganisation des voyages sur la conversation WhatsAppFin: 18h00 place du bus (possibilité 17h55 aux halles)Thème: Renforcement musculaire + MobilitéMatériel: Rouleau de massage et/ou balle dure (balle de massage, balle de tennis…)Entrainement du...
Ecole de ski mercredi 16/06
Bonjour, U7-U9 Début La Malmaison - Fin Théâtre Forestier9h-10h30Vélo avec casque obligatoire et vêtements adaptés à la météo U11-U13 La Malmaison10h30-12hVélo avec casque obligatoire et vêtements adaptés à la météo L’aide de parents est la bienvenue...
Entrainements mardi 15/06
Salut, Classe skiRamassage en bus pour les collèges Aubrac et Grenier. Les autres établissements se rendent à Malraux à 16hFin: 18h00 collège Malraux (possibilité 18h05-18h10 aux halles)Thème: Marche/Course à pied + sport coEntrainement du soirRdv 18h15 place du bus...
Ecole de ski samedi 12/06 QUE U11 & U13
Bonjour,Ce samedi pas de séance pour la catégorie U7-U9Pour la catégorie U11-U13 (U13 première année de la saison 2020-2021)Séance de biathlon à la SeigneRendez vous 14h place du marché couvertRetour 16h30 place du marché couvertMatériel: chaussures de course à pied...
Tests physiques U15 & U17 samedi 12/06
Salut,Test physiques de début de saison (réalisés avec l'ASOP):VMAForce/ExplosivitéSouplesse/MobilitéIl ne s'agit pas d'une compétition mais d'une évaluation pour adapter et personnaliser l'entrainement.Rdv 9h à la piste d'athlétisme de Pontarlier, Fin +/- 12hPensez à...
Entrainements jeudi 10/06
Salut, Classe skiOrganisation des voyages sur la conversation WhatsAppFin: 18h00 place du bus (possibilité 17h55 aux halles)Thème: Renforcement musculaire + MobilitéMatériel: Rouleau de massage et/ou balle dure (balle de massage, balle de tennis…)Entrainement du...
Ecole de ski mercredi 09/06
Bonjour, U7-U9 La Malmaison9h-10h30Vélo avec casque obligatoire et vêtements adaptés à la météo U11-U13 La Malmaison10h30-12hVélo avec casque obligatoire et vêtements adaptés à la météo L’aide de parents est la bienvenue Simon
Entrainements mardi 08/06
Salut, Classe skiRamassage en bus pour les collèges Aubrac et Grenier. Les autres établissements se rendent à Malraux à 16hFin: 18h00 collège Malraux (possibilité 18h05-18h10 aux halles)Thème: Marche/Course à piedEntrainement du soirRdv 18h15 place du bus ou 18h10 aux...
Ecole de ski samedi 05/06
Bonjour, U7-U9 La Malmaison13h30-15h00Chaussures de course à pied et vêtements adaptés à la pluie U11-U13 La Malmaison15h-17hChaussures de course à pied et vêtements adaptés à la pluie L’aide de parents est la bienvenue Simon
Stage Vélo de Route U15 Juillet
Bonjour,Le club organise un stage de vélo de route pour les jeunes de la catégorie U15 (saison 2021-2022) les 02/07, 03/07 et 04/07 (vendredi à dimanche).Le stage se déroulera dans le secteur de Cluses (74)L'organisation de la première journée sera modifiée en...
Entrainement U15 & U17 catégories 2021-2022 samedi 05/06
Salut, Vélo de route Rdv 9h30 place du busTour à définir (+/- 55km)Retour 12h place du busBesoin d’un accompagnateur si plus de 8 inscrits Sont concernés les jeunes U15 et U17 de la saison 2021-2022.Les U20 peuvent faire la demande de venir (réponse en fonction du...
Entrainements jeudi 03/06
Salut, Classe skiOrganisation des voyages sur la conversation WhatsAppFin: 18h00 place du bus (possibilité 17h55 aux halles)Thème: Renforcement musculaire + MobilitéMatériel: Rouleau de massage et/ou balle dure (balle de massage, balle de tennis…)Entrainement du...