RDV: 9:30 Piste d’athlétisme de Pontarlier
FIN: 11:30 Piste d’athlétisme de Pontarlier
Activité: Technique de course, pliométrie basse et intenses (VMA court)
Matériel: Chaussures de course à pied, montre (avec FC) et gourde avec réserve d’eau.
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Ok pour moi
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