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Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens

Mardi 7: Classe de ski Augustins

par | 6 Mar, 2023 | Entraînement | 0 commentaires

RDV À LA SORTIE DU COLLÈGE À 15:40

Fin: À 18:00 à la place du marché

Ski roues skating: ATTENTION: AMENER BASKETS DE TRAIL!

Matériel: Baskets trail, ski roues skating + casque + montre + lunettes de soleil + vêtements adaptés à la météo.

SAMEDI 4: ÉCOLE DE SKI (TROTINNETTE/ROLLERS/SKI ROUES) ATTENTION AUX HORAIRES.

par | 1 Mar, 2023 | Entraînement | 0 commentaires

U7/U9:

RDV: 14h30 (PARKING DE LA MAISON DES ASSOCIATIONS)

FIN: 16h00 (PARKING DE LA MAISON DES ASSOCIATIONS)

ACTIVITÉ: ROLLERS ou TROTTINETTE.

Matériel: Rollers ou trottinette, porte-gourde ou gourde avec réserve d’eau.

La présence d’un parent accompagnant sera bienvenue pour assurer la qualité de de la séance. Merci d’ajouter un commentaire à cette article si vous êtes disponible pour accompagner le groupe.

U11/U13:

RDV: 16h 00 AU SKATEPARK DE PONTARLIER (PARKING DE LA MAISON DES ASSOCIATIONS). CIRCUITS D’AGILITÉ EN PRÉPARATION À LA COURSE JEUNE SPATULES DE DIMANCHE.

FIN: 17:45

U13: Ski roues SKATING

U11: ROLLERS OU SKI ROUES SKATING

CIRCUITS D’AGILITÉ EN PRÉPARATION À LA COURSE JEUNE SPATULES DE DIMANCHE/TECHNIQUE + SPRINTS LUDIQUES

On prêtera des ski roues SKATING à tous les U13 qui n’ont pas.

Pour les U11, ce sera rollers, ou ski roues skating (pour ceux qui n’ont). Les U11 qui n’ont pas des ski roues skating et qui souhaitent les essayer, peuvent amener ses chaussures et bâtons de ski EN PLUS de ses ROLLERS. On leur prêtera des ski roues que si leurs chaussures sont adaptées à la pratique du ski roues (On a plus d’instabilité de la cheville dans cette discipline) et s’ils ont un niveau élevé en rollers.

Amener le matériel de sécurité complet.

La présence d’un parent accompagnant sera nécessaire pour assurer la qualité de la séance. Merci d’ajouter un commentaire à cette article si vous êtes disponible pour accompagner le groupe.

MODIFIÉ!!!INSCRIPTIONS!: JEUNES SPATULES CHAUX NEUVE (DÉLAIS TRÈS COURT D’INSCRIPTION!) DIMANCHE 05 MODALITÉ SKATING

MODIFIÉ!!!INSCRIPTIONS!: JEUNES SPATULES CHAUX NEUVE (DÉLAIS TRÈS COURT D’INSCRIPTION!) DIMANCHE 05 MODALITÉ SKATING

par | 1 Mar, 2023 | Course | 19 commentaires

À PARTIR DE 13H30/45: DÉPARTS U9: SE RENDRE AU LIEU DE LA COURSE VERS 12:45

ATTENTION: AMENER BASKETS POUR L’ÉCHAUFFEMENT

FART CONSEILLÉ:

swix. HF8 (ROUGE) pour U16 (LF8 POUR U15 ET MOINS). CH8

OU hf8 bw (LF BW) SWIX SI VOUS L’AVEZ! (AVEC DU GRAPHITE)

Vuillez trouver ci-joint les listes de départ U11-U16 (Les U9, départ mass start après le dernier départ U11).

RDV SUR PLACE: 1H15 avant votre départ (ATTENTION: Merci de marquer vos skis avec votre NOM/PRENOM )

liste-depart-jeune-spatules-Télécharger

ATTENTION: La course jeune spatules de Chaux Neuve à été confirmée pour ce dimanche 5 en modalité skating de la catégorie U9 à u16. Les inscriptions se font à travers de commentaires de cet article jusqu’à MERCREDI 01 à 18H30.

Départ du bus à 7:15 de la place du bus (inscriptions pour le bus également en commentaires.

INFORMATION DE L’ORGANISATEUR

Concours JS Chaux Neuve

Bonjour à tous. La 39° édition du concours des Jeunes Spatules est confirmée ce dimanche 5 Mars à Chaux Neuve pour les catégories U9, U11, U13, U15 et U16. Les conditions d’enneigement nous obligent à abandonner la « partie biathlon » pour les U11 et U13 ainsi que le style classique. Donc, style libre pour toutes les catégories. Premier départ à 9h30 pour les U16G et suivront U15G, U16F, U15 F, U13G, U13F, U11G, U11F et U9 Inscriptions avant mercredi 01 Mars 20h. Aucune inscription ne sera prise sur place (inclus U9) N° de course : web FFS#7022 (si problème appeler Viviane Jeannier au 07 86 39 25 01) Les listes de départs et autres informations (distances, tours…) seront sur le site du ski-club dés que possible https://www.skiclubverriereslacluse.com/ A dispo si besoin Philippe (06 89 87 84 91)