Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
RDV À 9h à la place du bus (9:15 à la piste d’ARÇON)
FIN: 11H15 à Arçon (11h30 à la place du bus)
ACTIVITÉ: Ski roues classique (endurance/technique + sprints ludique)
Matériel: Ski roues classique, porte-gourde + montre
INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES
Les nouveaux bonnets du club seront en vente Samedi 25.02 de 15H à 15H30 à la Malmaison
Prix 30 €
Course bâtons au Larmont.
Rdv: 15:40 sortie des collèges.
Fin: 18h15 à la place du bus.
bâtons et montre, baskets de trail
L’OPTION CHOISIE SERA DÉCIDE AUJOURD’HUI AU PLUS TARD 20:30
OPTION A:
U7/U9:
RDV à la Malmaison à 13h30
Fin: 15h à la Malmaison
Activité: marche/course à pied (ou course bâtons pour ceux qui n’ont) + jeux
U11/U13:
RDV à la Malmaison à 15h
Fin: 17h à la Malmaison
Activité: Course bâtons + jeux
OPTION B:
Ski : Créaneau unique à la Bouffarde Les Fourgs (de 14h à 16h).
u7/u9: classique
u11/u13: Skating
à confirmer en fonction de l’état de la neige.
RDV: 18:15 à la piste d’athlétisme de Pontarlier
FIN: 19:30 à la piste d’athlétisme
ACTIVITÉ: Course à pied : technique de course /gainage + vitesses
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