CLASSE DE SKI:
Ski roues Skating
Rdv: Sortie collège des Augustins à 15:40 fin 18h10 place du Marché.
Activité: Bases athlétiques/ coordintation en course à pied + agilité et vitesses en ski roues skating
Matériel: Baskets + Equipement de ski roues Skating (gourde, casque, gants) et monte (avec cardio si possible)
Saillard Lena
Marguet Axel
Gosse Germain
Dufour Léonie
Cuche De Giorgi Emile
Brocard Léonie
Bole Lison
U13 – Senior
Course à pied (U13: Séance de vitesses/U15/U17: Séance VMA court + vitesse dans terrain vallonée). Séance réalisée au parcours sportif de Pontarlier.
Rdv : 18h10 à la place du Marché (Départ en courant depuis cet endroit).
Fin : 19H50 place du marché et 20h place du bus.
Matériel : Baskets, gourde avec reserve d’eau et montre (avec cardio !)
Inscriptions en commentaires: Attention. Important s’inscrire à la séance.
MOI
Ok pour moi
Je serai là
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Ok pour moi.
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