INFORMATION: La dernière séance de la classe de ski sera le mardi 5 juillet.
Classe de ski Augustins:
RDV 15:40 Collège des Augustins
Lieu de la séance: La Malmaison
FIN: 18: Place du marché
Activité: Renforcement musculaire + Ski roues skating (agilité)
Matériel: Chaussures de course à pied, équipement complet ski roues skating (avec pointes de ski roues ou résistantes), chaussures, lunettes, porte-gourde avec réserve d’eau.
Entraînement du soir:
Catégories: U15 à adultes
RDV à 18 à la Place du Marché
Ou 18:15 à la Malmaison
FIN à 20h à la Place du Marché
ACTIVITÉ: Renforcement musculaire (Force) + vitesses Ski roues classique.
Matériel: Chaussures de course à pied, équipement complet ski roues classique (avec pointes de ski roues ou résistantes), chaussures, lunettes, porte-gourde avec réserve d’eau.
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