Classe de ski Augustins:
RDV 15:40 Collège des Augustins
Lieu de la séance: La Malmaison
FIN: 18: Place du marché
Activité: Bases athlétiques, pliométrie, préparation physique générale et SKI ROUES SKATING AGILITÉ (SANS BATONS)
Matériel: Chaussures de course à pied, Ski roues skating, chaussures, casque, gants et lunettes, porte-gourde avec réserve d’eau.
Entraînement du soir:
Catégories: U15 à adultes
RDV à 18 à la Place du Marché
Ou 18:10 au parking du Collège Malraux
FIN à 20h à la Place du Marché
Activité: Marche/course bâtons, bases athlétiques, pliométrie.
Matériel: Bâtons marche/course à pied, chaussures de course à pied, porte-gourde avec réserve d’eau.
Je serai là à la place du marché !
Ok pour moi à malraux
Ok pour moi place du marché
Ok pour moi