U15 À ADULTES: SAMEDI MATIN

par Sergi | Déc 2, 2022 | 4 commentaires

RDV 9:00 place du bus (9:15 à Arçon)

Fin 11:30 place du bus

Activité: Ski roues skating

U15: technique+ PMA long + vitesses

U16 et plus: activation course dimanche (vitesses// endurance active/ seuil en fonction du programme.

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