Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
rdv: 8:45 place du bus (9h à Arçon)
fin: 10:45 à Arçon (11 place du bus).
Skiathlon endurance avec des sprints
Matériel : ski roues classique et skating!
J’ai prévu que vous faits aussi le cross des 4 villages l’après midi !!
inscriptions en commentaires
rdv: 17:10 à la place du marché (17:25 à Arçon)
Fin: 19:00 à Arçon (19:15 place du marché)
BIATHLON ski roues skating
inscriptions en commentaires
SÉANCE DE JEUDI SOIR DU GROUPE ADULTES LOISIR (SÉANCE D’ESSAI POUR LES NOUVEAUX)
RDV: 19:30 À LA MALMAISON
FIN: 21:00 À LA MALMAISON
ACTIVITÉ: MARCHE/COURSE BÂTONS ET PRÉPARATION PHYSIQUE (MALMAISON)
DÉTAIL DE LA SÉANCE:
GAINAGE/REFORCEMENT MUSCULAIRE + RELAIS EN MARCHE BÂTONS
Veuillez trouver ci-joint les informations complètes du GROUPE LOISIR.
RAPPEL: LES ADHÉSIONS AU CLUB DOIVENT SE FAIRE TRÈS RAPIDEMENT! (POUR CEUX QUI NE LES ONT PAS ENCORE FAITES)
RDV: 15:40 À LA SORTIE DE CHAQUE COLLÈGE
FIN: 18:30 À LA PLACE DU MARCHÉ
Activité: COURSE À PIED + Ski roues skating (VITESSES)
BASKETS DE COURSE À PIED INDISPENSABLES! Equipement ski roues skating, Montre, porte-gourde et bâtons.
Les séances de biathlon reprendront le vendredi 10 dans l’horaire habituel.
Commentaires récents