JEUDI 4 MAI : CLASSE SKI
Rdv: À la sortie de collèges (15:40)
FIN: 18h30 à la place du Marché
REFORCEMENT MUSCULAIRE (PROGRESSION MVTS HALTÉROPHILIE) + VITESSES VARIÉES EN COURSE À PIED
Porte-gourde et montre !
ECOLE DE SKI: MERCREDI 3 MAI
U7/U9:
RDV à 13h30 fin à 15h
LIEU : MALMAISON
Activité: Decouverte du milieau et Jeux
U11/U13:
RDV à 15h et fin à 17h
APPRENTISSAGE DE MOUVEMENTS DE PREPARATION PHYSIQUE + Course à pied + JEUX
PORTE-GOURDE OBLIGATOIRE
MARDI SOIR 2 MAI U15 ET PLUS: VTT
RDV: 18:30 PLACE DU BUS
FIN 20:15 à la place du bus
Activité: VTT
Matériel: Casque, chambre d’air, pompe, barre énergétique
INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES
CLASSE SKI AUGUSTINS (REPRISE)
RDV: À LA SORTIE DU COLLÈGE 15H40
FIN: 18h à la place du marché
ACTIVITÉ: RENFORCEMENT MUSCULAIRE + COURSE À PIED
Matériel: Chaussures de course à pied, montre et lunettes
ACTUALISÉ: STAGES D’ÉTÉ U15 ET PLUS: DATES DÉFINITIVES
STAGE 1:
U15 1ERE ANNÉE (CATÉGORIE 2023-24):
De dimanche 9 au mercredi 12 juillet
DE SAMEDI 8 À MARDI 11 JUILLET
U15 2EME ANNÉE À U20:
De vendredi 7 au mercredi 12 juillet
DE SAMEDI 8 À JEUDI 13 JUILLET
LIEU: BESSANS
DÉTAILS: À VENIR
STAGE 2:
U15 à U20
5 jours en fin août avec participation aux Championnats de France de ski roues
Du 23 au 27 août
soit du 30 au 3 août
LES DATES SERONT FIXÉES UNE FOIS LES DATES ET LIEU DU CHAMPIONNAT DE FRANCE DE SKI ROUES SERA CONFIRMÉ
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