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Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens

STAGE ETE 2024 (programme, règlement etc…)

STAGE ETE 2024 (programme, règlement etc…)

par | 2 Juil, 2024 | Stage | 0 commentaires

C’est avec plaisir que je vous annonce que cette année organisera son stage d’été 2024, du côté des contamines montjoie, pour se fait à tous les participants qui m’ont signaler leur présence lors du première article voici le prix : 182€ à régler en ligne à l’aide des informations ci dessous.

Paiement

Concernant le matériel obligatoire voici les principales choses nécessaire pour le bon déroulement de stage si d’autre chose sont à prévoir je vous informerais en temps voulu

MATÉRIEL :

Carte d’identité

Pique-nique pour le repas du midi le 1er jour

Barres énergétiques/céréales/ compote/ gel de quoi être autonome sur l’entièreté du stage

Ski roues CL et SKA (+ Bâtons, chaussures, porte-gourde, casque), lunettes et montre avec FC

HOUSSE BÂTONS (Pour ceux qui en ont).

Chaussures trail

Bâtons de marche

Nécessaire complet (avec crème solaire)

Serviette

Affaires de baignade

Vêtements de sport et de ville adaptés à la moyenne montagne (doudoune et pantalons d’hiver)

Sac de Randonnée/trail

Tupperware personnelle (Vide) pour le dernier jour et couverts.

Je vous laisse avec le programme du stage ci dessous :

Mercredi 03/07 (inscription obligatoire toutes catégories)

par | 2 Juil, 2024 | Entraînement | 6 commentaires

Lieu : La Malmaison

U7/U9:

RDV: 13H30

FIN 15H

Course / Marche et jeux

+ VETEMENTS ADAPTES, BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUETTE LUNETTE SI NECESSAIRE !

Inscription obligatoire dans les commentaires

U11/U13 : BIKE AND RUN

Un petit bike and run sera mis en place pour les catégories U11/U13 merci de préciser dans les commentaires si oui ou non vous monter avec votre vélo (casque etc), de sorte à voir si nous avons au moins un vélo pour deux enfants

Inscription obligatoire même sans vélo dans les commentaires

De 15h à 16h 30

+ VETEMENTS ADAPTES, BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUETTE LUNETTE SI NECESSAIRE !

RAPPEL CATÉGORIES

ON REPRENDRA TOUTES LES SÉANCES HABITUELLES JUSQU’À LA FIN DE L’ANNÉE SCOLAIRE

(LES ENFANTS RESTERONT DANS LES CATÉGORIES D’ÂGE DE LA SAISON 23-24 Jusqu’à la fin de l’année scolaire sauf pour les U13 2ÈME ANNÉE (23-24) QUI SERONT DÉJÀ CONSIDÉRÉS U15. Afin de les intégrer plus progressivement à sa nouvelle catégorie.

Mardi 02/07 AM (inscription obligatoire)

par | 1 Juil, 2024 | Entraînement | 8 commentaires

l’année scolaire et finie mais les entraînements continus, un entraînement de ski roue classique est au programme ce mardi rendez-vous place du bus 14 h retour 16 h,

Matériel nécessaire : ski roue classique, bâtons, casque, vêtements adaptés aux conditions météorologiques

Merci d’indiquer votre présence dans les commentaires par soucis d’organisation