Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens

Dernières informations stage été 2025


Voici les dernières informations concernant le stage.

Les gouters ne seront que très peu fourni en début de stage, je vous autorise donc à prendre quelques petits encas pour l’après séance de l’après-midi.

N’oubliez pas de checker une dernière fois la liste du matériel obligatoire pour ne rien oublier

Je vous demande de venir directement en habit de sport ou avoir un accès rapide aux vêtements le midi de sorte à être pour la première activité de la semaine, le plus rapidement possibleAinsi qu’un pique-nique fait par vos soins accessibles pour le premier midi. (sachant que nous ne pourrons pas prendre place dans le logement avant la fin d’après midi)

Le rendez-vous sera fixé à 9 h 30 place du bus lundi matin.

Vendredi le retour et prévue autour des 17 heures.

Pour des questions supplémentaires d’ici lundi n’hésitez pas à me contacter par téléphone ou mail.

0648997563 / clement08112001@gmail.com

Vacances du 5 au 13

Aucun entrainement n’est au programme durant la semaine du 5 au 13 juillet pour cause de vacances

Le club reprendra lors du stage d’été 2025

Pour toutes personnes de U15 et plus souhaitant une planification pour la semaine n’hésitez pas à me contacter !!

Bonne semaine a tous

Clément 😉

STAGE ETE 2025 (programme, règlement etc…)

STAGE ETE 2025 (programme, règlement etc…)

C’est avec plaisir que je vous annonce que cette année organisera son stage d’été 2025, du côté des Gets, pour se fait à tous les participants qui m’ont signaler leur présence lors du première article voici le prix : 165€ à régler en ligne à l’aide des informations ci dessous.

Rappel des inscrits au stage : Léonie M / Jade G / Germain G / Maelïne M / Lubin N / Mathis P / Gabin B

Concernant le matériel obligatoire voici les principales choses nécessaire pour le bon déroulement de stage si d’autre chose sont à prévoir je vous informerai en temps voulu

Matériel pour le bon déroulement du stage :

Carte d’identité

Pique-nique pour le repas du midi le 1er jour

Barres énergétiques/céréales/ compote/ gel de quoi être autonome sur l’entièreté du stage

Ski roues CL et SKA (+ Bâtons, chaussures, porte-gourde, casque), lunettes et montre avec FC

HOUSSE BÂTONS (Pour ceux qui en ont).

Chaussures trail

Bâtons de marche

Nécessaire complet (avec crème solaire)

Serviette

Affaires de baignade

Vêtements de sport et de ville adaptés à la moyenne montagne (doudoune et pantalons d’hiver)

Sac de Randonnée/trail

Tupperware personnelle (Vide) pour le dernier jour et couverts.

Je vous laisse avec le programme du stage ci dessous :

04/07 Test zone essai 2

Suite a l’annulation du test de mardi le test des zones sur piste aura lieu vendredi rendez vous 9h 30 a la piste pour une fin aux alentours de 11 h

Pour réaliser le test Il vous faudra impérativement une ceinture cardiaque ou d’un brassard cardiaque (voir une montre muni cardio au poignet mais beaucoup moins fiable)

Attentions le test sera dur et malgré que le test soit réaliser le matin la chaleur sera présente, je vais préparer des choses en amont mais essayer de prendre beaucoup d’eau et des éléments légers type débardeur ainsi qu’une casquette et des lunettes pour tout le monde !!!

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