Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
Rendez vous piste 19 h à la piste d’athlétisme (stade Robert Tempesta) pour une fin à 20 h 30
Matériel obligatoire : Vêtements adaptés, Chaussure de course, montre et porte gourde
Programme : Circuit training, tonicité, équilibre etc… + suite d’intensité légère
Dorénavant l’adhésion au CSRP pour l’année 2024/2025 est obligatoire pour participer aux entrainements
Sortie du collège des augustins 15H40 / fin 18 h place du bus
Séance : ski roue skating
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUE, LUNETTE !
Dorénavant l’adhésion au CSRP est obligatoire, pour participer aux entrainements.
Rendez vous de 14 à 16 heures à la Malmaison, pour les catégories U7 a U13
catégorie U7/U9 (de 2019 à 2016)
catégorie U11/U13 (de 2015 à 2012)
Programme : jeux, découverte de la nature etc…
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure de sport , PORTE-GOURDE/GOURDE, (casquette, lunette si besoin)
(en cas de présence trop faible minimum trois personnes l’entrainement sera annulé)
Par souci d’organisation pouvez vous, si possible inscrire votre enfant dans les commentaires ci-dessous en précisant sa catégorie
Rendez vous place du bus 9 h 30, retour 11 h 30
Programme : ski roue classique
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUE, LUNETTE !
(en cas de présence trop faible minimum trois personnes l’entrainement sera annulé)
Inscription dans les commentaires
Rendez vous 17 h 30 place du bus ou 17 h 40 à Arçon, retour place du bus pour 19 h 15
Matériel obligatoire : séance à pied pas besoin de ski roue
Le créneaux nous est involontairement imposé et n’est pas modifiable pour les prochains mois, pour les lycéen finissant à 17 h 40 vous pouvez bien entendu rejoindre la séance en cours.
inscription obligatoire dans les commentaires, préciser directement à Arçon ou non
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