Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
RDV: 14h au stade d’Arçon!
FIN: 15h30
ACTIVITÉ: U7/U9: rollers/trotinette + JEUX (ATTENTION: PRÉVOIR DES BASKETS EN PLUS DES ROLLERS!)
U11/U13:
RDV: 15h30 à 17h30
ACTIVITÉ: Course à pied + Rollers/ski roues
MATÉRIEL: BASKETS, PORTE-GOURDE AVEC EAU ET ÉQUIPEMENT DE PROTECTION COMPLET
RASSAMBLEMENT U15 À MOUTHE.
RDV BUS: 8:10 place du bus OU CHATÊLBLANC (RDV Mairie de Châtelblanc 9h)
Fin à 12h00 à Châtelblanc
retour: 13h00 place du bus
Matériel: Équipement ski roues classique, porte-gourde avec de l’eau, montre, collation.
ACTIVITÉ: SKI ROUES CLASSIQUE / BASES ATHLÉTIQUES / VITESSES
Vuillez trouver ci-joint le programme complet de la journée:
INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES
RDV: 17h10 PLACE DU MARCHÉ (OU 17H25 À ARÇON)
FIN 19H20 PLACE DU MARCHÉ (OU 19H10 À ARÇON)
MATÉRIEL: EQUIPEMENT COMPLET SKI ROUES SKATING + ARME + BASKETS
RAPPEL: LES ADHÉSIONS AU CLUB SONT OUVERTES!
INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES
SÉANCE DE JEUDI SOIR DU GROUPE ADULTES LOISIR (SÉANCE D’ESSAI POUR LES NOUVEAUX)
RDV: 19:30 À LA MALMAISON
FIN: 21:00 À LA MALMAISON
ACTIVITÉ: MARCHE/COURSE BÂTON: (MALMAISON)
DÉTAIL DE LA SÉANCE:
ENDURANCE (TOUR ALLER-RETOUR GOLF) AVEC VITESSES /TRAVAIL TECHNIQUE/RELAIS/JEUX
RAPPEL: LES ADHÉSIONS AU CLUB DOIVENT SE FAIRE TRÈS RAPIDEMENT! (POUR CEUX QUI NE LES ONT PAS ENCORE FAITES)
RDV: 15:40 À LA SORTIE DE CHAQUE COLLÈGE
FIN: 18:30 À LA PLACE DU MARCHÉ
Activité: COURSE À PIED + Ski roues CLASSIQUE (VITESSES TECHNIQUES)
BASKETS DE COURSE À PIED INDISPENSABLES! Equipement ski roues CLASSIQUE, Montre, porte-gourde et bâtons.
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