Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens

MERCREDI 21/05: ÉCOLE DE SKI

AVEC CLÉMENT

U7/U9:

RDV: 13H30

FIN 15H

Marche et jeux

U11/U13 :

De 15h à 17h

CIRCUIT PREPARATION PHYSIQUE ET TRAIL


RAPPEL CATÉGORIES

ON REPRENDRA TOUTES LES SÉANCES HABITUELLES JUSQU’À LA FIN DE L’ANNÉE SCOLAIRE

(LES ENFANTS RESTERONT DANS LES CATÉGORIES D’ÂGE DE LA SAISON 23-24 Jusqu’à la fin de l’année scolaire sauf pour les U13 2ÈME ANNÉE (23-24) QUI SERONT DÉJÀ CONSIDÉRÉS U15. Afin de les intégrer plus progressivement à sa nouvelle catégorie.


RAPPEL REMISE MATÉRIEL

ON REFERAI LA REMISE DU MATÉRIEL CE MERCREDI (POUR TOUS CEUX QUI N’ÉTAIENT PAS LÀ SAMEDI DERNIER)

REMISE DU MATÉRIEL, VÉRIFICATION DE L’ÉTAT ET RETOUR DES CHÈQUES DE CAUTION

RETOUR DES SKIS PROPRES ET CORRECTEMENT ENTRETENUS (AVEC LA COUCHE DE PARAFFINE ENLEVÉE)

MARDI 21/05: CLASSE DE SKI

SÉANCE AVEC CLÉMENT

SORTIE DU COLLÈGE AUGUSTINS 15H40

FIN À 18H à la piste athlétisme

Technique de course /haies /placement et vitesses

BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE!