par Simon | 5 Avr, 2021 | Entraînement |
Bonjour,
Bonne nouvelle, la pratique du sport en club, sans limite de nombre, dans un rayon de 10km et en plein air est autorisée.
Je vous propose le programme de séances suivant:
- Mardi 06/04: U13 ski skate rdv 16h place du bus / retour 18h
- Mercredi 07/04: U7 & U9 et U11 ski écailles ou randonnée nordique. Rdv 14h Malmaison / fin 16h. vêtements adaptés à la météo
- Vendredi 09/04: U15 ski skate (ou classique) rdv 16h place du bus / retour 18h
- Samedi 10/04: U7 & U9 (13h30-15h) et U11 & U13 (15h-17h) randonnée nordique. Rdv à la Malmaison
Simon
par Simon | 2 Avr, 2021 | Entraînement |
Salut,
Une des dernières (ou la dernière) séance à ski de la saison!
Entrainement ski skate
Team Sprint (équipes tirées au sort): Course en relai par 2 où chacun court alternativement sur une boucle courte (3 tours par personnes). Sans enjeu, juste pour rire
Lieu: le Vourbey
Départ: 10h place du bus
Retour: 12h place du bus
Inscrivez vous en commentaire et signalez si vous pouvez proposer du co-voiturage.
Merci
par Simon | 2 Avr, 2021 | Entraînement |
Salut,
U7/U9: 14h-15h30
Les Fourgs (parking de la Beuffarde: route du sapin Président sur la droite 100m avant la douane de l’Auberson)
Matériel: Skis écailles
U11/U13: 14h-16h
Les Fourgs (parking de la Beuffarde: route du sapin Président sur la droite 100m avant la douane de l’Auberson)
Skis skate
L’aide de parents est la bienvenue pour donner un coup de main.
Simon
par Simon | 29 Mar, 2021 | Entraînement |
Salut,
Lieu: Les Fourgs
Début: 16h15
Fin: 17h40
Style: Skate
Les jeunes du groupe “entrainement du soir” dont l’emploi du temps le permet peuvent se joindre à l’entrainement classe ski. Cependant ils doivent être autonomes pour leurs déplacements.
Pour le groupe “Classe ski”, organisation des transports via la conversation WhatsApp
Simon
par Simon | 29 Mar, 2021 | Entraînement |
Salut,
U7/U9: 14h-15h30
Les Fourgs
Matériel: Skis écailles
U11/U13: 14h-16h
Les Fourgs
Skis classique (écailles, peluches ou à farter)
L’aide de parents est la bienvenue pour donner un coup de main.
Simon
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