Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens

Stage U15/U17 (mis à jour 10/04)

Salut,

Programme:
– Lundi 12/04: Randonnée Chasseron (marche/trail) ou ski si neige suffisante (back country)
Rdv 13h30 place du bus – Retour 16h/17h30 ( à préciser suivant programme et météo)

– Mardi 13/04 matin: Ski combe (suivant neige)
Rdv 10h place du bus – Retour 12h

– Mardi 13/04 après-midi: Course d’orientation Vaux et Chantegrue
Rdv 14h place du bus – Retour 16h30/17h

8 places disponibles dans le bus, mobilisation des parents demandée pour satisfaire les motivés. merci

Simon

Ecole de ski Samedi 10/04

Bonjour,

U7-U9 La Malmaison
13h30-15h
Rando Nordique : chaussures de marche/course à pied et vêtements adaptés à la météo (et à la terre…)


U11-U13 La Malmaison
15h-17h
Rando Nordique: chaussures de marche/course à pied et vêtements adaptés à la météo (et à la terre…)


L’aide de parents est la bienvenue

Simon

Ecole de ski mercredi 07/04

Bonjour,

Grâce à la neige tombée cette nuit, vous pouvez venir avec des skis à écailles ou peluches (“cailloux”).
Prendre quand même une paire de chaussures de marche/course à pied.

L’aide d’un ou deux parents est la bienvenue.

Simon

Entraînements semaine 05/04 au 10/04

Bonjour,

Bonne nouvelle, la pratique du sport en club, sans limite de nombre, dans un rayon de 10km et en plein air est autorisée.

Je vous propose le programme de séances suivant:

  • Mardi 06/04: U13 ski skate rdv 16h place du bus / retour 18h
  • Mercredi 07/04: U7 & U9 et U11 ski écailles ou randonnée nordique. Rdv 14h Malmaison / fin 16h. vêtements adaptés à la météo
  • Vendredi 09/04: U15 ski skate (ou classique) rdv 16h place du bus / retour 18h
  • Samedi 10/04: U7 & U9 (13h30-15h) et U11 & U13 (15h-17h) randonnée nordique. Rdv à la Malmaison

Simon