par Simon | 5 Mar, 2021 | Entraînement |
Salut,
U7/U9: 13h30-15h à la Malmaison
Matériel: Roller (de préférence) ou trottinette + casque et gants + chaussures de course à pied
L’aide de parents est la bienvenue.
U11/U13: 15h-17h à la Malmaison
Biathlon (si parents pour m’aider) + Chaussures de course à pied
L’aide de parents est la bienvenue.
Simon
par Simon | 5 Mar, 2021 | Entraînement |
Salut,
Rdv: 9h place du bus / Retour: 12h place du bus
Déplacement au Pré-Poncet
Style skate
Seuil pour les uns, endurance pour les autres.
Inscrivez vous en commentaire pour votre place dans le bus (8 max) ou pour proposer des places en co-voiturage.
Simon
par Simon | 1 Mar, 2021 | Entraînement |
Salut,
Lieu: La Malmaison
Début: 16h-16h10
Fin: 17h30
Style: course à skis + skate
Les jeunes du groupe “entrainement du soir” dont l’emploi du temps le permet peuvent se joindre à l’entrainement classe ski. Cependant ils doivent être autonomes pour leurs déplacements.
Pour le groupe “Classe ski”, organisation des transports via la conversation WhatsApp
Simon
par Simon | 1 Mar, 2021 | Entraînement |
Salut,
Retour de la classe ski à la Malmaison
U7/U9: 13h30-15h
Chaussures de course à pied
U11/U13: 15h-17h
Chaussures de course à pied
L’aide de parents est la bienvenue.
Simon
par Simon | 1 Mar, 2021 | Entraînement |
Salut,
Lieu: La Malmaison
Début: 16h-16h10
Fin: 17h30
Style: classique + gainage/étirements
Les jeunes du groupe “entrainement du soir” dont l’emploi du temps le permet peuvent se joindre à l’entrainement classe ski. Cependant ils doivent être autonomes pour leurs déplacements.
Pour le groupe “Classe ski”, organisation des transports via la conversation WhatsApp
Simon
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