Entraînements jeudi 24/09

par Simon | 23 Sep, 2020 | Entraînement | 1 commentaire

Classe ski

Ramassage par le bus et les parents à la sortie des établissements (conversation What’sApp).
Séance de ski roues skate orientée agilité et intensité.

Entrainement du soir

RDV 18h15 à la place du bus – Fin 20h à la place du bus
Ouvert de U13 à Vétéran
Séance de ski roues skate orientée agilité et intensité.
Pour le groupe “entrainement du soir”, merci de me signaler votre présence en commentaire.

Pas d’école de ski samedi 26/09

par Simon | 22 Sep, 2020 | Entraînement | 0 commentaires

Bonjour,

Je suis en formation biathlon les 26 et 27/09, par conséquent il n’y aura pas d’école de ski le samedi 26/09 ni pour les U7-U9, ni pour les U11-U13.

A bientôt,

Simon

Ecole de ski mercredi 23/09

par Simon | 22 Sep, 2020 | Entraînement | 0 commentaires

Bonjour,

U7-U9:
– 13h30-15h
– La Malmaison
– Chaussures de course à pied + Vêtements adaptés à la météo + Gourde

La présence d’un parent pour m’aider à accompagner le groupe est la bienvenue.

U11-U13:
– 15h-17h
– La Malmaison
– Chaussures de course à pied + Vêtements adaptés à la météo + Gourde

La présence d’un parent pour m’aider à accompagner le groupe est la bienvenue.

Pas d’école de ski samedi 26/09 (formation biathlon tout le week-end).

Simon

Entraînements mardi 22/09

par Simon | 21 Sep, 2020 | Entraînement | 2 commentaires

Classe ski

Ramassage en bus des élèves des collèges Aubrac et Grenier à la sortie des établissements.
Pour les autres RDV au collège Malraux.
Séance de course à pied avec bâtons orientée technique et endurance.

Entrainement du soir

RDV 18h15 au collège Malraux – Fin 20h au collège Malraux
Séance de course à pied avec bâtons orientée technique et endurance.
Pour le groupe “entrainement du soir”, merci de me signaler votre présence en commentaire.

Muscu du lundi

par Simon | 21 Sep, 2020 | Entraînement | 0 commentaires

Bonjour,

Séance 3:

18h-19h30 (Pas de sports-co) au Gymnase des Augustins (arrivée par le haut du côté de l’Ecole Cordier).

Ouverte aux personnes de U15 à Vétéran (disposer d’une adhésion au club).

Matériel: 2 Poids de 1kg ou deux bouteilles d’eau de 1L

La situation sanitaire nous contraint à prendre les dispositions suivantes:

• L’accès aux vestiaires est autorisé mais pas de douches.
• Pas de rotation: poste fixe pour tous et distance de sécurité de 2m (donc pas d’utilisation d’appareils)
• Début et fin de séance désinfection des tapis (ou apporter votre tapis perso)
• Pas de sport-co ni en début, ni en fin de séance.

Merci de respecter ces règles, il en va de l’image du club et de la possibilité de continuer à disposer des infrastructures.

A bientôt

Simon