par Simon | 18 Sep, 2020 | Entraînement |
Ouvert de U15 à vétéran
Début: 9h30 (Place du bus) ou 9h45 (Parking Chemin du train à Doubs)
Fin: 11h45 (Parking chemin du train à Doubs) ou 12h (Place du bus)
Endurance longue ski roue skate (chemin du train+ piste Arçon)
Signalez votre présence et si vous prenez le bus (ceux qui partent et rentrent de la place du club).
Simon
par Simon | 18 Sep, 2020 | Entraînement |
Bonjour,
U7-U9:
– 13h30-15h
– La Malmaison
– Chaussures de course à pied + Vêtements adaptés à la météo + Gourde
La présence d’un parent pour m’aider à accompagner le groupe est la bienvenue.
U11-U13:
– 15h-17h
– La Malmaison
– VTT + Casque + Gourde + Chaussures de course à pied
La présence d’un parent pour m’aider à accompagner le groupe est la bienvenue.
Simon
par Simon | 17 Sep, 2020 | Entraînement |
Bonjour,
Si vous avez loué une ou plusieurs paires de skis au club lors de la saison 2019-2020 merci de les rapporter:
Samedi 19/09 à 17h à la Malmaison
Les skis doivent être attachés, défartés et paraffinés.
Merci
Simon
par Simon | 16 Sep, 2020 | Entraînement |
Classe ski
Ramassage en bus des élèves des collèges Aubrac et Grenier à la sortie des établissements.
Pour les autres RDV au collège Malraux.
Séance de ski roues classique orientée endurance, vitesse et agilité + Prévoir chaussures de course à pied pour la descente
Entrainement du soir
RDV 18h15 au collège Malraux – Fin 20h au collège Malraux
Ouvert de U13 à Vétéran
Séance de ski roues classique orientée endurance, vitesse et agilité + Prévoir chaussures de course à pied pour la descente
Pour le groupe “entrainement du soir”, merci de me signaler votre présence en commentaire.
par Simon | 15 Sep, 2020 | Entraînement |
Bonjour,
U7-U9:
– 13h30-15h
– La Malmaison
– Chaussures de course à pied + Vêtements adaptés à la météo + Gourde
La présence d’un parent pour m’aider à accompagner le groupe est la bienvenue.
U11-U13:
– 15h-17h
– La Malmaison
– Chaussures de course à pied + Vêtements adaptés à la météo + Gourde + Montre
La présence d’un parent pour m’aider à accompagner le groupe est la bienvenue.
Simon
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