Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
Une séance de tir aura lieu vendredi 1 aout à la Seigne
Pour les non biathlète la séance vous est ouverte est une séance vous sera donner
Rendez vous 9 h place du bus retour 11 h 30
ski roue skate
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Séance course à pied + renforcement musculaire (+gouter)
Une belle séance aura lieu sur la malmaison en commun avec le sc frasne veuillez apporter de quoi gouter ou boire pour la fin de la séance (à mettre en commun)
Rendez vous 14 h place du bus retour 17 h
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure de course à pied, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE , Boisson ou gouter
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Début 14 h pour une fin à 16 h au chalet de la Malmaison
Programme : Randonnée (course à pied), Jeux : prévoyez donc des des chaussures de sports
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure sportive, PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !
Par soucis d’organisation veuillez inscrire vos enfants dans les commentaires (en cas de trop faible présence minimum 4 petits l’entrainement se verra annuler merci pour votre compréhension)
Sortie ski roue classique (commune avec frasne)
Rendez vous 9 h 15 place du bus retour 11 h 45
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure de adapté au style, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE
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Une séance de tir aura lieu vendredi 25 a la Seigne
Rendez vous 15 h 30 place du bus retour 18 h
ski roue skate
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Entrainement : Séance piste / Renforcement musculaire
Rendez vous stade Robert Tempesta 9 h 30 / fin 11 h 30
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure de course à pied, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE
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