Mardi 28: Classe de ski Augustins
RDV À LA SORTIE DU COLLÈGE À 15:40
Fin: À 18:00 à la place du marché
Ski roues skating:.
Matériel: Ski roues skating + casque + montre + lunettes de soleil + vêtements adaptés à la météo.
SAMEDI 25/02 ÉCOLE DE SKI: U7/U9/U11/U13
U7/U9:
RDV: 13h30 (PARKING DE LA MAISON DES ASSOCIATIONS)
FIN: 15h00 (PARKING DE LA MAISON DES ASSOCIATIONS)
ACTIVITÉ: ROLLERS ou TROTTINETTE.
Matériel: Rollers ou trottinette, porte-gourde ou gourde avec réserve d’eau.
La présence d’un parent accompagnant sera bienvenue pour assurer la qualité de de la séance. Merci d’ajouter un commentaire à cette article si vous êtes disponible pour accompagner le groupe.
U11/U13:
RDV: 15h 00 AU SKATEPARK DE PONTARLIER (PARKING DE LA MAISON DES ASSOCIATIONS)
FIN: 17:00
U13: Ski roues CLASSIQUE
U11: ROLLERS OU SKI ROUES SKATING
On prêtera des ski roues CLASSIQUE à tous les U13 qui n’ont pas.
Pour les U11, ce sera rollers, ou ski roues skating (pour ceux qui n’ont). Les U11 qui n’ont pas des ski roues skating et qui souhaitent les essayer, peuvent amener ses chaussures et bâtons de ski EN PLUS de ses ROLLERS. On leur prêtera des ski roues que si leurs chaussures sont adaptées à la pratique du ski roues (On a plus d’instabilité de la cheville dans cette discipline) et s’ils ont un niveau élevé en rollers.
Amener le matériel de sécurité complet.
La présence d’un parent accompagnant sera nécessaire pour assurer la qualité de la séance. Merci d’ajouter un commentaire à cette article si vous êtes disponible pour accompagner le groupe.
U15 ET PLUS: SAMEDI MATIN
RDV À 9h à la place du bus (9:15 à la piste d’ARÇON)
FIN: 11H15 à Arçon (11h30 à la place du bus)
ACTIVITÉ: Ski roues classique (endurance/technique + sprints ludique)
Matériel: Ski roues classique, porte-gourde + montre
INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES
Classe de ski jeudi
Course bâtons au Larmont.
Rdv: 15:40 sortie des collèges.
Fin: 18h15 à la place du bus.
bâtons et montre, baskets de trail
ÉCOLE DE SKI: 22/02
L’OPTION CHOISIE SERA DÉCIDE AUJOURD’HUI AU PLUS TARD 20:30
OPTION A:
U7/U9:
RDV à la Malmaison à 13h30
Fin: 15h à la Malmaison
Activité: marche/course à pied (ou course bâtons pour ceux qui n’ont) + jeux
U11/U13:
RDV à la Malmaison à 15h
Fin: 17h à la Malmaison
Activité: Course bâtons + jeux
OPTION B:
Ski : Créaneau unique à la Bouffarde Les Fourgs (de 14h à 16h).
u7/u9: classique
u11/u13: Skating
à confirmer en fonction de l’état de la neige.
Mardi 21/02: Séance du soir
RDV: 18:15 à la piste d’athlétisme de Pontarlier
FIN: 19:30 à la piste d’athlétisme
ACTIVITÉ: Course à pied : technique de course /gainage + vitesses
INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES
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