Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens

Jeudi 9 février: U15 et plus (FONDEURS ET BIATHLETES À LA JOURNÉE) LA SEIGNE

RDV: 9:15 À LA PLACE DU BUS (RDV SUR PLACE À 9:30 /35)

RETOUR VERS 16H30/17h à la Place du bus

Activité:

Matin: Ski classique endurance + sprints (domaine La Seigne—> Fourgs) avec des jeunes du club de Chaux Neuve. Amener des skis d’entraînement.

Midi: Pique nique avec le CD25 biathlon à la salle de la Seigne.

Après-midi: MOBILITÉ + Tir avec Gilles Marguet pour les U15 et ski skating pour les fondeurs (avec les biathletes u17 du CD25)

INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES

CLASSE DE SKI JEUDI 2 FEVRIER

RDV: 15:40 à la sortie des collèges

LIEU: Malmaison

FIN: 18:30 à la place du Marché.

ACTIVITÉ:

U13: SKATING (SKIS D’ENTRAÎNEMENT OU DES SKI COURSE).

U15: CLASSIQUE (SKIS D’ENTRAÎNEMENT, CE QUI VOUS PERMETTRA DE PRÉPARER VOS SKIS DE COURSE EN AVANCE POUR LE CHALLENGE U15).

ENTRAÎNEMENT DU SOIR MARDI (LA MALMAISON)

RDV: 18h à la place du MARCHÉ. (Ou 18:20 à la Malmaison)

FIN: 20h à la place du MARCHÉ.

ACTIVITÉ: Ski SKATING à la MALMAISON SPRINTS COURTS + TECHNIQUE EN FATIGUE!

Matériel: Équipement de SKATING (SKIS D’ENTRAÎNEMENT SI VOUS N’AVEZ) AFFAIRES DE RECHANGE ET FRONTALE

INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES

CLASSE DE SKI JEUDI

RDV: 15:40 à la sortie des collèges

FIN: 18:30 à la place du Marché.

ACTIVITÉ: SKI SKATING LARMONT OU PERDRIX (À DÉCIDER EN FONCTION DES CONDITIONS D’ENNEIGEMENT (ENDURANCE)

Matériel: Ski skating, FRONTALE montre, affaires de rechange.