par Sergi | 19 Sep, 2022 | Entraînement |
RDV: 18h Place du Marché
FIN: 20h Place du Marché
ACTIVITÉ: Ski roues CLASSIQUE (TECHNIQUE de base (FOCUS SUR L’ALTERNATIF ET PAS DE 1 + vitesses VARIÉES ).
Pour les adultes licenciés au club souhaitant participer à la séance, vous pouvez y participer en ski roues SKATING si vous le préférez (La séance proposée sera axée autour des mêmes éléments techniques que pour ceux faisant du classique.
Matériel: Équipement complet ski roues CLASSIQUE, matériel de sécurité complet, porte-gourde avec réserve d’eau et montre
RAPPEL: La séance est ouverte à tous les licenciés de U13 à adultes. Pour les U13 de la classe de ski du jeudi on recommande, en priorité, de participer (en plus de la séance des jeudis) aux deux séances de l’école de ski (mercredi et samedi après midi).
INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES
par Sergi | 19 Sep, 2022 | Entraînement |
RDV: 15:40 au collège des Augustins
FIN: 18h à la place du Marché
ACTIVITÉ: Ski roues classique à Arçon (technique, jeux et sprints)
Matériel: Équipement complet ski-roues CLASSIQUE, porte-gourde avec réserve d’eau et montre.
LISTE PARTICIPANTS CLASSE SKI MARDI:
- Marguet Axel
- Dufour Leonie
- Gosse Germain
- Saillard Lena
- Dichamp Mathis
- Bole Lison
- Cuche De Giorgi Emile
INFORMATION: Afin de s’organiser pour la suite, je vous prie de m’envoyer par sms ou whattsap le matériel de ski roues que vous possédez (CLA et/ou SKA) et la norme (NN ou SNS)
par Sergi | 14 Sep, 2022 | Entraînement |
La séance de l’école de ski pour les U7 et U9 n’aura pas lieu ce samedi 17 septembre.
Les séances de l’école de ski rependront mercredi prochain de manière ininterrompue jusqu’au début de l’hiver.
par Sergi | 12 Sep, 2022 | Entraînement |
RDV: 15:40 aux différents collèges
FIN: 18h 30 à la place du Marché
IMPORTANT: DÛ À LA LOGISTIQUE NÉCESSAIRE, LE CRÉNEAU HORAIRE À ÉTÉ PROLONGÉ DE 30′ POUR PERMETTRE UN MEILLEUR FONCTIONNEMENT DE LA SÉANCE. Ce nouveau horaire sera maintenu tout au long de la saison, néanmoins, en fonction des séances ou des conditions d’enneigement, la fin de la séance pourra être décalé à 18:45 ou 19h. La séance du jeudi soir va donc disparaître pour rendre ceci possible.
TRANSPORT: BUS DU CLUB (8 places + Sergi) + co-voiturage des parents (pour les 3 collégiens restants). Le co-voiturage sera organisé via un groupe Whattsap.
ACTIVITÉ: Ski roues skating (TECHNIQUE: ANALYSE VIDEO + VITESSES + JEUX)
Matériel: Équipement complet ski roues skating, matériel de sécurité complet, porte-gourde avec réserve d’eau et montre
LISTE PARTICIPANTS CLASSE SKI MARDI:
- Marguet Antonin
- Capucine Vuittenez
- Griffon Charly
- Marguier Maëline
- Rives Lou
- Clayrac Cloé
- Salgues Paul
- Gelin Jade
- Marguier Zoélie
- Baverel Jules
- Pochard Mathis-Kei
INFORMATION: Afin de s’organiser pour la suite, je vous prie de m’envoyer par sms ou whattsap le matériel de ski roues que vous possédez (CLA et/ou SKA) et la norme (NN ou SNS)
par Sergi | 12 Sep, 2022 | Entraînement |
U7/U9:
RDV: 13h30 à la Malmaison
FIN: 15h00
ACTIVITÉ: ROLLERS (ou trottinette) et EQUIPEMENT DE SÉCURITÉ COMPLET
U11/U13:
RDV: 15h00 à la Malmaison
FIN: 17h00
Activité: Ski roues skating (avec bâtons) ou ROLLERS. Les U11 qui possèdent des ski roues skating pourront les amener. On pretera des ski roues skating à tous les U13 qui n’ont pas. Amener baskets de trail. INDISPENSABLE amener le matériel de sécurité complet!
La présence d’un parent accompagnant sera nécessaire pour assurer la qualité de chacune des séances.
RAPPEL: Veuillez trouver ci-joint un rappel sur la liste du matériel à posséder par catégorie. https://csrpontarlier.fr/materiel-par-categorie/
Ces horaires seront maintenus tout au long de l’année pour l’école de ski (les mercredi et samedi), sauf s’il y a des événements particuliers pouvant altérer le fonctionnement habituel (Dans ces cas, un article sera publié dans ce site avec une semaine d’avance).
par Sergi | 12 Sep, 2022 | Entraînement |
RDV: 18h Place du Marché
FIN: 20h Place du Marché
ACTIVITÉ: Ski roues skating (TECHNIQUE de base + vitesses ou intenses (pma long) en fonction de la catégorie).
Matériel: Équipement complet ski roues skating, matériel de sécurité complet, porte-gourde avec réserve d’eau et montre
RAPPEL: La séance est ouverte à tous les licenciés de U13 à adultes. Pour les U13 de la classe de ski du jeudi on recommande, en priorité, de participer (en plus de la séance des jeudis) aux deux séances de l’école de ski (mercredi et samedi après midi).
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