par Sergi | 29 Mar, 2022 | Entraînement |
Bonjour à tous:
Ce mercredi on fera une petite séance ludique unique pour les catégories U7/U9/U11/U13 à la Malmaison pour clôturer la saison hivernale. Les jeunes et les parents des autres catégories sont également invités. Après cette séance, on fera la coupure habituelle de cette époque. Les entraînements rependront la deuxième semaine des vacances de Pâques (semaine du 25 d’avril au 1 mai). Le programme détaille des séances lors de la reprise seront publiés très prochainement au site du club.
RDV: 14:00
Fin à 16h à la Malmaison
Course à pied/Marche + Goûter ( et thé) et jeu de la PIchenette.
Matériel: Chaussures de course à pied, porte-gourde, goûter. ET AFFAIRES DE RECHANGE! LA MAUVAISE MÉTÉO SERA DE RTOUR!
par Sergi | 28 Mar, 2022 | Entraînement |
Séance POUR CLOTURER LA SAISON DE LA CLASSE DE SKI: LES SÉANCES DE LA CLASSE DE SKI REPRENDRONT APRÈS LES VACANCES DE PÂQUES ET JUSQU’À LA FIN DE L’ANNÉE SCOLAIRE. DES INFORMATIONS DÉTAILLÉES SUR LE PROGRAMME DES SÉANCES PRÉVUES POUR CE PERIODE SERONT PUBLIÉES TRÈS PROCHAINEMENT AU SITE
Matériel: Chassures de trail/course à pied et GOUTER
RDV: 15:40 à la sortie du collège des Augustins
Fin: 18 à la Place du Marché
Collégiens:
Léna Saillard
Axel Marguet
Germain Gosse
Léonie Dufour
Emile De Giorgi
Lison Bôle
Maeline Marguier
par Sergi | 25 Mar, 2022 | Entraînement, Evennement |
Pensez bien à vous munir de la caution pour les puces de chronométrage (un billet de 20€) https://biathlison.fr/details-evenement/
Pour les catégories U13 (fille et garçon): pensez à venir avec votre brassard
Matériel complet de skating, pique-nique + collation + affaires de rechange!
Bus:
Départ à 8:45 à la Place du Bus (POUR LES 8 OCCUPANTS DU MINIBUS)
RETOUR: 17:45 PLACE DU BUS!
Rdv Sur place: Lamoura, sur le domaine de ski de La Serra.
U13 hommes/ femmes: 10:15
U11 Hommes/femmes: 13:15
PARTICIPANTS
Lison BOLE (bus)
Lubin Nicod
Eloi Beliard (bus)
Estelle Flippo
Jade GELIN (bus):
Jules Baverel (bus)
Léna SAILLARD (Bus)
Emile de Giorgi
Cloé Clayrac (bus)
Germain GOSSE
Mathis DICHAMP (Bus)
Mathis KEY POCHARD
Edgar BAUD (Bus)
HORAIRES :
- 10H30 à 11H00: reconnaissance du parcours, essai de tir et Briefing d’avant course pour tous les U13
- 11H00 à 12H00: U13 Garçon
- 12H00 à 13H00: U13 Fille
- 13H30 à 14H00: reconnaissance du parcours, essai de tir et Briefing d’avant course pour tous les U11
- 14H00 à 15H00: U11 Garçon
- 15H00 à 16H00: U11 Fille
- A partir de 16H15: Remise des prix
Le bus partira de La Moura à 16:15, juste à la fin des courses (déplacement EN COUPE DE FRANCE aux Alpes prévu le soir avec les U17).
Il y aura un stand avec boissons et petit ravitaillement à la sortie du tir pour les catégories en course.
par Sergi | 23 Mar, 2022 | Entraînement |
CLASSE DE SKI (dernière séance de ski) de la classe de ski:
RDV:
Bus: 15:40 (Sortie des collèges)
Covoiturage parents: Pour amener le reste des jeunes.
FIN: 18:15/20 place du bus
Activité: Séance aux Fourgs.
Ski SKATING
Matériel: Équipement complet de ski SKATING
Clayrac Cloé
Rives Lou
Griffon Charly
Rives Pom’
Marguet Antonin
Nicod Lubin
Bobillier Gabin
Vuittenez Capucine
Cuche De Giorgi Louise
Pochard Léo
Jeannerot Gaëlle
Hanrot Ulysse
par Sergi | 21 Mar, 2022 | Entraînement |
Ça sent la fin! Dernière séance de ski dans les créneaux habituels de l’école de ski!
U7/U9
Rendez-vous à 13:30 et fin à 15h – Les Fourgs (parking de la Beuffarde: route du sapin Président sur la droite 100m avant la douane de l’Auberson)
Technique : Ski Skating (ou classique pour ceux qui n’ont pas) hors piste!
U11/U13:
Rdv à 15h
Fin: 17h
Technique : Ski skating (agilité sprints ludiques!
Équipement complet skating, vêtements adaptés à la météo, gourde avec réserve d’eau).
L’aide des parents sera bienvenue!
Rappel! Ce weekend:
Samedi: Course ludique biathlon pour U11/U13 (BiathLison) avec la présence des Champions et ex-champions de Biathlon: (inscriptions ouvertes – article « à l’une »)
Dimanche: Jeunes Spatules (course technique libre à partir de la catégorie U9 jusqu’à U15! (attention: la course n’est pas encore confirmée). On publiera un article au site dès que les inscriptions seront ouvertes (attention!: le délai des inscriptions sera court!).
par Sergi | 21 Mar, 2022 | Entraînement |
Classe de ski:
RDV: 15:40 à la sortie du collège des Augustins
FIN: 18:00 au croisement de la route vers les Fourgs (La Gauffre)
Collégiens:
Léna Saillard
Axel Marguet
Germain Gosse
Léonie Dufour
Emile De Giorgi
Lison Bôle
Maeline Marguier
STYLE: SKATE (Agilité en skating + sprints + sauts)
Entraînement du soir:
RDV: 18h (La Gauffre)
RDV sur place 18:15: Les Fourgs (parking de la Beuffarde: route du sapin Président sur la droite 100m avant la douane de l’Auberson)
Fin: 20h10 à la place du bus
STYLE: Skating (à la frontale)
INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES
Vous pouvez contacter les parents du groupe CLASSE DE SKI pour faire l’aller de Pontarlier jusqu’à la Gauffre.
Commentaires récents