Entrainement U13 et + 26/12
Rendez vous 17 h place du bus / retour 19 h
Séance en ski classique
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !
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Mardi 24/12 U13/2 et +
Rendez vous 14 h 00 place du bus, retour pour 16 h 00
Séance : ski libre (classique ou skating au choix)
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(en cas de trop faible présence minimum deux personnes l’entrainement, se verra annulé)
Ecole de ski 21/12
Une séance sera proposée ce Samedi après-midi pour les jeunes du club de Frasne et de Pontarlier ,encadré par Mr Siméon Batlogg
Rendez vous donc 14 h à la Malmaison pour une fin prévue 16 h
Matériel obligatoire : ski classique ou skating chaussure du style concerné, bâtons,
Inscription dans les commentaires jusqu’e samedi 12 h
Classe ski 19/12
Sortie des collèges (Aubrac, Grenier, Malraux) 15H40 / fin 18 h place du bus
Séance : Ski skating (ski cailloux)
Attention : Le mauvais temps est annoncé bien prévoir les habits en conséquence
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUE, LUNETTE !
Créneau Biathlon 18/12
Exceptionnellement cette semaine le Biathlon aura lieu, mercredi
Rendez vous 17 h 15 place du bus pour un retour a 19 h
La séance se fera en chaussure de course à pied
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Groupe loisir 17/12
Par soucis de Neige trop présente pour courir mais peu pour skier, nous nous donnerons rendez vous au parking des jardins (en bas de la chapelle de l’espérance à Pontarlier) pour pouvoir réaliser la séance sur une surface dur non glissante
Point GPS du lieux de rendez vous : https://maps.app.goo.gl/R8veBnktZTwGDUH69
rendez vous 19 heures au lieu de rendez, pour continuer le fameux 30/30 (séance d’intensités) démarrer la semaine passée
La fin est prévue sur les alentours de 20 h 30
Matériel obligatoire : lampes frontale / Bâtons
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