par Sergi | 28 Fév, 2022 | Entraînement |
Classe de ski:
RDV: 15:40 à la sortie du collège des Augustins
Fin: À 18h à la place du bus
STYLE: SKATE
Entraînement du soir:
RDV: À 18h à la place du bus
ou 18h20 à la piste éclairée (les Fourgs)
Fin: 20h10 à la place du bus
STYLE: SKATE
INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES
par Sergi | 25 Fév, 2022 | Entraînement |
U7/U9
Rendez-vous à 13:30 et fin à 15h aux Fourgs (STADE DE LA COUPE)
Technique : ski skating (ou classique pour ceux qui n’ont pas)
U11/U13:
Rdv à 15h à 17h
Technique : Ski skating
par Sergi | 23 Fév, 2022 | Entraînement |
U15 ET PLUS:
RDV À 9H À LA PLACE DU BUS
RETOUR VERS 11:45/12h À LA PLACE DU BUS.
Activité: intenses dans votre style de la course de dimanche.
Matériel: Equipement Skis classique ou skating vêtements d’abri et rechange +++,gourde avec réserve d’eau importante.
inscriptions en commentaires
par Sergi | 22 Fév, 2022 | Entraînement |
U7/U9
Rendez-vous à 13:30 et fin à 15h aux Fourgs (STADE DE LA COUPE)
Technique : ski classique
U11/U13:
Rdv à 15h à 17h
Technique : Ski classique
par Sergi | 21 Fév, 2022 | Entraînement |
U15 ET PLUS:
RDV À 9H À LA PLACE DU BUS
RETOUR VERS 16H À LA PLACE DU BUS (ou 15h heures en cas de pas skier l’après-midi).
Activité: Sortie d’endurance (environ 2h30) + pique nique + sortie d’environ 1h si les conditions sont favorables.
Matériel: Equipement Skis classique, vêtements d’abri et rechange +++ , pique-nique, gourde avec réserve d’eau importante.
par Sergi | 20 Fév, 2022 | Entraînement |
U15 ET PLUS:
RDV À 9H À LA PLACE DU BUS
RETOUR VERS 16H À LA PLACE DU BUS
Activité: Sortie d’endurance (environ 2h30) + pique nique + sortie d’environ 1h (descentes et ludique +++). Zone du Pré Poncet.
Matériel: Equipement Skis skating, vêtements d’abri et rechange +++ , pique-nique, gourde avec réserve d’eau importante.
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