Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
L’école de ski est remplacer par le nordic skier cross organiser par l’esf a Métabief. Le club se déplacera pour l’occasion, pour les personnes souhaitant participer a cette évènement veuillez vous rendre directement sur l’article en question, pour vous inscrire (rappel course ouverte a partir de U7 jusqu’à U16)
L’école reprendra donc mercredi Prochain
Merci pour votre compréhension
Sortie du collèges 15H40 / fin 18 h place du bus
Séance : Ski skating (ski cailloux)
Pour les personnes qui ont la possibilité de se changer à l’avance faite le cela permet de gagner du temps (surtout en ce moment)
Attention mise en place des cartons rouges et jaunes : comme vue avec les jeunes la semaine passée, tout mauvais comportement ou oublie de matériel impliquera un carton jaune puis rouge (avec amande a respecter :p )
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE
Etant un week-end sans compétition nous allons prendre le temps d’aller chercher un site « enneigé » dans le but de réaliser une sortie style balade plaisir (descente saut etc…) (Préconcept)
rendez vous 8 h 30 place du bus retour 12 h 00
Ski Skating OU Classique au choix, cailloux dans tout les cas
Par précaution veuillez vous munir d’un petit sac à dos et d’une paire de chaussures de course pour pouvoir marcher un bout si nécessaire
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !
Inscription dans les commentaires
Rendez vous donc 14 h à la Malmaison pour une fin prévue 16 h
Séance à pied, endurance jeux etc…
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, MONTRE ET PORTE-GOURDE/Gourde, LUNETTE (si soleil), chaussure de sport
Inscription dans les commentaires jusqu’e samedi 12 h
En cas de présence trop faible (minimum trois) lors des inscriptions, l’entraînement se verra annulé
Rendez vous 17 h 30 place du bus ou 17 h 40 à Arçon, fin 19 h retour place du bus pour 19 h 30
Attention la séance est en ski roue
Matériel obligatoire : Matériel de ski roue (pointe de ski roue) casque etc…/ Carabine
Le créneaux nous est involontairement imposé et n’est pas modifiable pour les prochains mois, pour les lycéen finissant à 17 h 40 vous pouvez bien entendu rejoindre la séance en cours.
inscription obligatoire dans les commentaires, préciser directement à Arçon ou non
Sortie des collèges (Malraux, Grenier, Aubrac) 15H40 / fin 18 h place du bus
Séance : Ski roue classique
Attention mise en place des cartons rouges et jaunes : comme vue avec les jeunes la semaine passée, tout mauvais comportement ou oublie de matériel impliquera un carton jaune puis rouge (avec amande a respecter :p )
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUE, LUNETTE !
Commentaires récents