Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
Rendez vous de 14 à 16 heures à la Malmaison, pour les catégories U7 a U13
catégorie U7/U9 (de 2019 à 2016)
catégorie U11/U13 (de 2015 à 2012)
Programme : jeux, découverte de la nature etc…
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure de sport , PORTE-GOURDE/GOURDE, (casquette, lunette si besoin)
Par souci d’organisation pouvez vous, si possible inscrire votre enfant dans les commentaires ci-dessous en précisant sa catégorie
Rendez vous place du bus 9 h retour 11 h 30
Programme : VTT
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, MONTRE GOURDE, CASQUE, LUNETTE !
Inscription dans les commentaires
Exceptionnellement nous irons tirer mercredi 16/10, rendez vous 17 h 15 place du bus retour 19 h 30
Matériel obligatoire : ski roue, chaussure, casque, vêtements adaptés etc…
En raison du Summer Tour il nous est impossible de tirer à Arçon nous irons donc tirer à la Seigne
inscription obligatoire dans les commentaires
Sortie des collèges (Aubrac, Grenier…) 15H40 / fin 18 h place du bus
Séance : Course à pied
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUE, LUNETTE !
Dorénavant l’adhésion au CSRP est obligatoire, pour participer aux entrainements.
Rendez vous piste 19 h à la piste d’athlétisme (stade Robert Tempesta) pour une fin à 20 h 30
Matériel obligatoire : Vêtements adaptés, Chaussure de course, montre et porte gourde
Programme : Circuit training, tonicité, équilibre etc… + suite d’intensité légère
Dorénavant l’adhésion au CSRP pour l’année 2024/2025 est obligatoire pour participer aux entrainements
Rendez vous à la Malmaison pour le début et la fin de la séance aux heures correspondants aux catégories de vos enfants
13 h 30 / 15 h : catégorie U7/U9 (de 2019 à 2016)
15 h / 16 h 30 : catégorie U11/U13 (de 2015 à 2012)
Il est demander pour se mercredi l’apport d’un casque obligatoire et une paire de roller pour l’entièreté des jeunes ou une paire de chaussure de ski pour ceux qui souhaitent essayer le ski roue (y compris si l’enfant ne sait pas faire de Roller nous sommes la pour apprendre)
(En cas de mauvais temps, le lieu de rendez vous est déplacé à la salle Morand près du collège Philipe Grenier, l’information concernant l’éventuel changement de point de rendez vous sera impérativement précisée la veille sur l’article du jour concernant l’école de ski, si rien n’est précisé c’est que le lieu de rendez vous reste la Malmaison)
Programme : jeux spécifique ski etc…
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure de sport , PORTE-GOURDE/GOURDE, (casquette, lunette si besoin)
Par souci d’organisation pouvez vous, si possible inscrire votre enfant dans les commentaires ci-dessous en précisant sa catégorie
Dorénavant l’adhésion au CSRP pour l’année 2024/2025 est obligatoire pour participer aux entrainements
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