Mardi 15/10 Classe ski

par Clément | 14 Oct, 2024 | Entraînement | 2 commentaires

Sortie du collège des augustins 15H40 / fin 18 h place du bus

Séance : Course à pied

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUE, LUNETTE !

Dorénavant l’adhésion au CSRP est obligatoire, pour participer aux entrainements.

Samedi 12/10 annuler

par Clément | 11 Oct, 2024 | Entraînement | 1 commentaire

Les séances du matin et de l’après-midi du samedi 12 octobre sont annulées en raison d’un déplacement sur une compétition durant l’entièreté du week-end

merci pour votre compréhension

Clément

Dernière informations U15 biathlon la Féclaz (programme, paiement etc…)

par Clément | 10 Oct, 2024 | Entraînement | 0 commentaires

Le départ se fera à midi à la sortie des collèges,

dans l’ordre :

Mathis (Aubrac) : 12 h 00

Jade / Paul : 12 h 10 ( Grenier côté bus)

Léna / Léonie : 12 h 15 (chez Léonie)

Dimanche Le retour se fera sur les coups de 18 h

Matériel obligatoire pour le séjour :

Pique-nique pour le repas du midi le 1er jour

Sac de couchage

Papier d’identité

Barres énergétiques/céréales/ compote/ gel de quoi être autonome sur l’entièreté du stage

Carabine dans la caisse avec papier de port d’arme (passage par la Suisse) (avec le nécessaire de bal pour le week-end)

Ski roues SKA (+ Bâtons, chaussures, porte-gourde, casque), lunettes et montre avec FC

HOUSSE BÂTONS (Pour ceux qui en ont).

Chaussures trail

Nécessaire complet

Serviette

Vêtements de sport et de ville adaptés à la moyenne montagne (doudoune et pantalons d’hiver)

Tupperware personnelle (Vide) pour le dernier jour et couverts.

Paiement : Le week-end pour les deux nuits et l’entièreté des repas reviens à une somme de 73 euro à régler a l’aide du bouton ci dessous

Programme :

Samedi 12 octobre

• 8h30-9h15 : contrôle des carabines U15 hommes
• 9h15-10h20 : essais de tir U15 hommes
• 10h30 : sprint 4,5 km (C/C) U15 hommes
• 11h45-12h30 : contrôle des carabines U15 dames
• 12h00 : remise des prix U15 hommes
• 12h30-13h35 : essais de tir U15 dames
• 13h45 : sprint 4,5 km (C/C) U15 dames
• 15h15 : remise des prix U15 dames

Dimanche 13 octobre

• 8h30-9h15 : contrôle des carabines U15 hommes
• 9h15-10h20 : essais de tir U15 hommes
• 10h30 : sprint 4,5 km (C/D) U15 hommes
• 11h45-12h30 : contrôle des carabines U15 dames
• 12h00 : remise des prix U15 hommes
• 12h30-13h35 : essais de tir U15 dames
• 13h45 : sprint 4,5 km (C/D) U15 dames
• 15h15 : remise des prix U15 dames

Classe ski 10/10

par Clément | 7 Oct, 2024 | Entraînement | 1 commentaire

Sortie des collèges (Aubrac, Grenier…) 15H40 / fin 18 h place du bus

Séance : ski roue skating

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUE, LUNETTE !

Dorénavant l’adhésion au CSRP est obligatoire, pour participer aux entrainements.

Nouveaux créneaux (séance tir) 09/10

par Clément | 7 Oct, 2024 | Entraînement | 6 commentaires

Exceptionnellement nous irons tirer mercredi 09/10, rendez vous 17 h 30 place du bus retour 19 h 30

Matériel obligatoire : ski roue, chaussure, casque, vêtements adaptés etc…

inscription obligatoire dans les commentaires, préciser directement à Arçon ou non