Jeudi 11/07
Séance ski roue skate, Rendez vous 14 h place du bus retour 16 h,
Prévoir matériel nécessaire : casque, bâtons, chaussures de ski, porte gourde
Inscription obligatoire en précisant si avec ski roue ou sans
Mercredi 10/07 École de ski
Lieu : La Malmaison
U7/U9:
RDV: 13H30
FIN 15H
Course / Marche et jeux
+ VETEMENTS ADAPTES, BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUETTE LUNETTE SI NECESSAIRE !
Inscription obligatoire dans les commentaires
U11/U13 :Ski roue
RDV : 15 H / FIN 16 h 30
Parcours agilité ski roue : nécessite de prendre un casque, chaussure de ski, bâtons
Inscription obligatoire dans les commentaires
Mardi 09/07 Matin
Un test physique de référence en course à pied sera réalisé, je vous donne donc rendez-vous à 9 H 30 place du bus ou 9 h 45 à l’arborétum de Pontarlier, fin de séance 11 h15 retour 11 h 30 place du bus
Matériel : VETEMENTS ADAPTES, BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUETTE, LUNETTE !
Inscription obligatoire en commentaire
Samedi 06/07 inscription obligatoire
Rendez vous 9 h place du bus sortie trail endurance 1 h 40 retour 10 h 30
Matériel adapté au conditions météos, gourde, nourriture si besoin
inscription dans les commentaires
Jeudi AM 04/07 (inscription obligatoire)
Rendez vous place du bus 14 h retour 16 h
Sortie Trail environ 1 h 10-15 endurance
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUETTE LUNETTE SI NECESSAIRE !
Inscription obligatoire dans les commentaires
Mercredi 03/07 (inscription obligatoire toutes catégories)
Lieu : La Malmaison
U7/U9:
RDV: 13H30
FIN 15H
Course / Marche et jeux
+ VETEMENTS ADAPTES, BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUETTE LUNETTE SI NECESSAIRE !
Inscription obligatoire dans les commentaires
U11/U13 : BIKE AND RUN
Un petit bike and run sera mis en place pour les catégories U11/U13 merci de préciser dans les commentaires si oui ou non vous monter avec votre vélo (casque etc), de sorte à voir si nous avons au moins un vélo pour deux enfants
Inscription obligatoire même sans vélo dans les commentaires
De 15h à 16h 30
+ VETEMENTS ADAPTES, BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUETTE LUNETTE SI NECESSAIRE !
RAPPEL CATÉGORIES
ON REPRENDRA TOUTES LES SÉANCES HABITUELLES JUSQU’À LA FIN DE L’ANNÉE SCOLAIRE
(LES ENFANTS RESTERONT DANS LES CATÉGORIES D’ÂGE DE LA SAISON 23-24 Jusqu’à la fin de l’année scolaire sauf pour les U13 2ÈME ANNÉE (23-24) QUI SERONT DÉJÀ CONSIDÉRÉS U15. Afin de les intégrer plus progressivement à sa nouvelle catégorie.
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