Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
Petit changement pour ce samedi rendez vous place du bus (parking à coté de biocop) pour les heures de début et de fin
Pour les U7/U9, rendez vous 13 H 30 jusqu’à 15 H
Equipement de course, basket, vêtements adaptés, gourde
Pour les U11/U13, rendez vous 15 H jusqu’à 16 H 30
Equipement de course, basket, vêtements adaptés, gourde
Je vous demande d’inscrire les enfants au préalable pour les créneaux U7/U9 ou U11/U13, par souci d’organisation de l’entraineur.
Séance ski roues classique du samedi matin 22 juin
Les skies roues classiques seront de sortie et par précautions je vous demande de signaler votre présence ainsi que me signaler si vous apportez ou non vos propres skie roues.
Rendez vous place du bus à 9 h 30 retours pour 11 h 30 au même endroit.
Prévoir vêtements et matériels adaptés : skie roues, casque, gourde, vêtements adaptés (certainement de pluie).
Etant absent pour des raisons familiales, je ne pourrai pas assurer l’entrainement de la classe ski du jeudi, celui-ci est donc annulé
Lieu : La Malmaison
U7/U9:
RDV: 13H30
FIN 15H
POUR CETTE SEMAINE JE DEMANE A CHAQUE ENFANT D’AMMENER UN CASQUE
Course / Marche et jeux
U11/U13 :
De 15h à 16h 30
CIRCUIT PREPARATION PHYSIQUE ET TRAIL / JEUX ETC…
RAPPEL CATÉGORIES
ON REPRENDRA TOUTES LES SÉANCES HABITUELLES JUSQU’À LA FIN DE L’ANNÉE SCOLAIRE
(LES ENFANTS RESTERONT DANS LES CATÉGORIES D’ÂGE DE LA SAISON 23-24 Jusqu’à la fin de l’année scolaire sauf pour les U13 2ÈME ANNÉE (23-24) QUI SERONT DÉJÀ CONSIDÉRÉS U15. Afin de les intégrer plus progressivement à sa nouvelle catégorie.
Sortie du collège des augustins 15H40 / fin 18 h place du bus
Nécessité de prendre les bâtons !!
+ VETEMENTS ADAPTES, BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUETTE LUNETTE SI NECESSAIRE !
Entrainement du soir
Rendez vous place du bus 18 h / fin 19 h 15 place du bus
Nécessité de prendre les bâtons !!
+ VETEMENTS ADAPTES, BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUETTE LUNETTE SI NECESSAIRE !
Pour les U7/U9, rendez vous 13 H 30 jusqu’à 15 H à la Malmaison
Equipement de course, basket, vêtements adaptés, gourde
Pour les U11/U13, rendez vous 15 H jusqu’à 16 H 30 à la Malmaison
Equipement de course, basket, vêtements adaptés, gourde
Je vous demande d’inscrire les enfants au préalable pour les créneaux U7/U9 ou U11/U13, par souci d’organisation de l’entraineur.
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