Ecole de ski 28/05

par Clément | 25 Mai, 2025 | Entraînement | 10 commentaires

Début 14 h pour une fin à 16 h au chalet de la Malmaison

Programme : Randonnée, Jeux :  prévoyez donc des des chaussures de sports

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure sportive, PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !

Par soucis d’organisation veuillez inscrire vos enfants dans les commentaire

Classe ski 27/05

par Clément | 25 Mai, 2025 | Entraînement | 2 commentaires

Sortie du collège 15H40 / fin 18 h stade Robert Tempesta

Séance : course à pied (Piste)

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure de course à pied, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE 

Samedi 24/05

par Clément | 21 Mai, 2025 | Entraînement | 2 commentaires

Exceptionnellement l’entrainement du matin est déplacer l’après midi

Rendez vous 15 h place du bus pour un retour 17 h

Séance : vélo de route (40 km environ)

Inscription dans les commentaires

Classe ski 22/05

par Clément | 21 Mai, 2025 | Entraînement | 1 commentaire

Sortie des collèges (Aubrac, Grenier) 15H40 / fin 18 h place du bus

Séance : course à pied (TRAIL)

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure de Course à pied, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE 

La Pluie est annoncée veuillez prévoir en conséquence

Classe ski 20/05

par Clément | 19 Mai, 2025 | Entraînement | 2 commentaires

Sortie des augustins 15 h 40 retour place du bus 18 h 00

Sortie course à pied trail / renforcement musculaire

La Météo semble capricieuse pré voyer les vêtements en conséquence

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure de course à pied, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE