Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
Bonjour à tous, étant en stage ce lundi je ne pourrai pas assurer la séance du jour. C’est donc exceptionnellement monsieur Jeandat qui se propose pour vous réaliser une séance au gymnase des Augustins.
Les Horraires ne change pas 18 h / 20 h
Merci pour votre compréhension
Clément Jeannin
Rendez vous Lundi matin 9 h 30 place du Bus
Je vous demande de venir directement en habit de sport de sorte à être pour la première activité du stage, le plus rapidement possible.
Ainsi qu’un pique-nique fait par vos soins accessibles pour le premier midi.
Le rendez-vous sera fixé à 9 h 15 place du bus lundi matin.
Mercredi le retour et prévue autour des 17 heures.
MATÉRIEL :
Carte d’identité
Pique-nique pour le repas du midi le 1er jour
Barres énergétiques/céréales/ compote/ gel de quoi être autonome sur l’entièreté du stage
Ski roues CL et SKA (+ Bâtons, chaussures, porte-gourde, casque), lunettes et montre avec FC
HOUSSE BÂTONS (Pour ceux qui en ont).
Chaussures trail
Bâtons de marche
Nécessaire complet
Serviette
Vêtements de sport et de ville adaptés à la moyenne montagne (doudoune et pantalons d’hiver)
Sac de Randonnée/trail
Je vous laisse avec le programme du stage ci dessous :
Pour des questions supplémentaires d’ici lundi n’hésitez pas à me contacter par téléphone ou mail.
0648997563 / clement08112001@gmail.com
Rendez vous de 14 à 16 heures à la Malmaison, pour les catégories U7 a U13
catégorie U7/U9 (de 2019 à 2016)
catégorie U11/U13 (de 2015 à 2012)
Programme : jeux, découverte de la nature etc…
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure de sport , PORTE-GOURDE/GOURDE, (casquette, lunette si besoin)
Par souci d’organisation pouvez vous, si possible inscrire votre enfant dans les commentaires ci-dessous en précisant sa catégorie
Rendez vous place du bus 9 h retour 11 h 30
Programme : VTT
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, MONTRE GOURDE, CASQUE, LUNETTE !
Inscription dans les commentaires
Exceptionnellement nous irons tirer mercredi 16/10, rendez vous 17 h 15 place du bus retour 19 h 30
Matériel obligatoire : ski roue, chaussure, casque, vêtements adaptés etc…
En raison du Summer Tour il nous est impossible de tirer à Arçon nous irons donc tirer à la Seigne
inscription obligatoire dans les commentaires
Sortie des collèges (Aubrac, Grenier…) 15H40 / fin 18 h place du bus
Séance : Course à pied
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUE, LUNETTE !
Dorénavant l’adhésion au CSRP est obligatoire, pour participer aux entrainements.
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