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Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens

MERCREDI 22: ÉCOLE DE SKI

par | 20 Nov, 2023 | Entraînement | 0 commentaires

U7/U9:

RDV: 13h30 À LA MAISON DES ASSOCIATIONS (SKATEPARK)

FIN: 15h00 À LA MAISON DES ASSOCIATIONS (SKATEPARK)

ACTIVITÉ: TROTTINETTE/ROLLERS

MATÉRIEL: GOURDE/PORTE-GOURDE/ ET TROTTINETTE/ROLLERS

U11/U13:

RDV: 15h00 À LA MAISON DES ASSOCIATIONS (SKATEPARK)

FIN: 17h00 À LA MAISON DES ASSOCIATIONS (SKATEPARK)

ROLLERS/SKI ROUES

U13: Ski roues CLASSIQUE

U11: ROLLERS OU SKI ROUES SKATING (OU SKI ROUES CLASSIQUE POUR CEUX QUI N’ONT)

On prêtera des ski roues SKATING à tous les U13 qui n’ont pas.Pour les U11, ce sera rollers, ou ski roues skating (pour ceux qui n’ont). Les U11 qui n’ont pas des ski roues skating et qui souhaitent les essayer, peuvent amener ses chaussures et bâtons de ski EN PLUS de ses ROLLERS. On leur prêtera des ski roues que si leurs chaussures sont adaptées à la pratique du ski roues (On a plus d’instabilité de la cheville dans cette discipline) et s’ils ont un niveau élevé en rollers.

Amener le matériel de sécurité complet.La présence d’un parent accompagnant sera nécessaire pour assurer la qualité de la séance.

DIMANCHE 19: GROUPE ADULTES LOISIR

par | 18 Nov, 2023 | Entraînement | 0 commentaires

Salut à tous !
Demain c’est Ponsec version soft et à l’envers donc départ derrière les rochers par les crêtes du Buclet puis borne Franco-Suisse et crêtes du Grand Taureau puis Les Miroirs, Gounefay et retour par Grange Ferry et la Motte pour les marcheurs, les traileurs feront un détour par les Tamalous puis Arboretum avant d’enchaîner le Buclet.
Rdv 9h00 pour tous au Parking des 3 dames.
Selon l’état du ruisseau, une variante est possible…
Collation à l’arrivée, chacun apporte ce qu’il veut !