par Clément | 14 Mar, 2025 | Entraînement |
Etant un week-end sans compétition nous allons prendre le temps d’aller chercher un site « enneigé » dans le but de réaliser une sortie style balade plaisir (descente saut etc…) (Préconcept)
rendez vous 8 h 30 place du bus retour 12 h 00
Ski Skating OU Classique au choix, cailloux dans tout les cas
Par précaution veuillez vous munir d’un petit sac à dos et d’une paire de chaussures de course pour pouvoir marcher un bout si nécessaire
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !
Inscription dans les commentaires
par Clément | 13 Mar, 2025 | Entraînement |
Rendez vous donc 14 h à la Malmaison pour une fin prévue 16 h
Séance à pied, endurance jeux etc…
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, MONTRE ET PORTE-GOURDE/Gourde, LUNETTE (si soleil), chaussure de sport
Inscription dans les commentaires jusqu’e samedi 12 h
En cas de présence trop faible (minimum trois) lors des inscriptions, l’entraînement se verra annulé
par Clément | 13 Mar, 2025 | Entraînement |
Rendez vous 17 h 30 place du bus ou 17 h 40 à Arçon, fin 19 h retour place du bus pour 19 h 30
Attention la séance est en ski roue
Matériel obligatoire : Matériel de ski roue (pointe de ski roue) casque etc…/ Carabine
Le créneaux nous est involontairement imposé et n’est pas modifiable pour les prochains mois, pour les lycéen finissant à 17 h 40 vous pouvez bien entendu rejoindre la séance en cours.
inscription obligatoire dans les commentaires, préciser directement à Arçon ou non
par Clément | 12 Mar, 2025 | Entraînement |
Sortie des collèges (Malraux, Grenier, Aubrac) 15H40 / fin 18 h place du bus
Séance : Ski roue classique
Attention mise en place des cartons rouges et jaunes : comme vue avec les jeunes la semaine passée, tout mauvais comportement ou oublie de matériel impliquera un carton jaune puis rouge (avec amande a respecter :p )
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUE, LUNETTE !
par Clément | 11 Mar, 2025 | Entraînement |
Séance course à pied
rendez vous 17 h place du bus retour 18 h 30
inscription jusqu’a 15 h 30 maximum
matériel obligatoire : Chaussure de course, Vêtements adaptés, gourde
par Clément | 10 Mar, 2025 | Entraînement |
Début 14 h pour une fin à 16 h au chalet de la Malmaison
Les conditions nous permettent plus de skier, prévoyez donc des des chaussures de sports
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure sportive, PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !
Par soucis d’organisation veuillez inscrire vos enfants dans les commentaire
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