Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens

Entraînement U13/U15/U17/U20 – Vendredi 3

par | Août 30, 2021 | 2 commentaires

Entraînement U13/U15/U17/U20:

RDV à 18h à la piste d’athlétisme Pourny

Séance: Bases athlétiques + intensité (U13: vitesse, U15: VMA Curt, U17 et U20 (VMA long + court).

Matériel: Baskets, montre avec cardio et gourde.

2 Commentaires

  1. Je serai là !

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  2. ok pour moi

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