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Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens

Organisation Course Skate PRÉMANON et paraffine conseillée

par | 14 Jan, 2022 | Entraînement | 0 commentaires

BUS:

Mathi-Kei Pochard

Mathis Dichamp

Jules Baverel

Charly Hanrot

Axel Marguet

Léna Saillard

Germain Gosse

RDV à 8:45 à la place du bus

RDV au stade de Prémanon: 10:30

Retour: 18h30 à la place du bus (Orientatif)

Merci d’amener les skis defartés, propres et avec le nom/orenom bien visible

Si vous n’avez, améner également des skis d’échauffement

Prévoir Pique-nique/grignotage/fruit (premier départ de la course: 12h)

Pass sanitaire à partir de 12 ans et 2 mois et carte d’identité!

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PARAFFINE:

Swix LF8 ou gamme inférieure

Ou un fart equivalent d’une autre marque (rouge: +1/-4)

À défaut de n’avoir, mettre un fart violet (LF7 DE SWIX)

Jeudi 13 Janvier: Classe de ski et U13-Adultes

par | 12 Jan, 2022 | Entraînement | 1 commentaire

CLASSE DE SKI:

RDV:

Bus: 15:40 (Sortie des collèges)

Covoiturage parents: Pour améner le reste des jeunes.

FIN: 18:00 Place du Marché 

Activité: Séance ski SKATING à la Malmaison

Matériel: Équipement complet de ski Skating (skis entraînement, gourde ou porte-gourde avec réserve d’eau et vêtements adaptés à la météo). ATTENTION: AMENER EGALEMENT VOS SKIS COURSE DE CLASSIQUE NETTOYÉS ET DÉPAFARTÉS AVEC UNE ETIQUETTE OU SCOTCH AVEC NOM/PRENOM ET POIDS (Même si on a déjà mésuré les zones cette année).

POUR LES U15: Je vous renderai les skis classique le vendredi à 18h (Séance de technique classique remplaçant la séance de samedi).

POUR LES U13: Je vous renderai les skis de skating le samedi à la course de Prémanon.

Clayrac Cloé
Rives Lou
Griffon Charly
Rives Pom’
Marguet Antonin
Nicod Lubin
Bobillier Gabin
Vuittenez Capucine
Cuche De Giorgi Louise
Pochard Léo
Jeannerot Gaëlle
Hanrot Ulysse

Attention: Les majeurs de 12 ans et 2 mois voulant participer aux séances devront avoir un schéma vaccinal complet ou un test PCR ou antigenique en cours de validité (24h).

U13 – Adultes

Activité: Ski skating à la Malmaison.

Matériel: Équipement complet de ski skating (skis d’entraînement, gourde ou porte-gourde avec réserve d’eau et vêtements adaptés à la météo. RDV â 18h à la place du Marché.

FIN À 19:50 à la Malmaison (ou 20h à la place du marché ou 20:10 à la place du bus).

ATTENTION: AMENER EGALEMENT VOS SKIS COURSE DE CLASSIQUE NETTOYÉS ET DÉPAFARTÉS AVEC UNE ETIQUETTE OU SCOTCH AVEC NOM/PRENOM ET POIDS (Même si on a déjà mésuré les zones cette année).

POUR LES U17 ET PLUS: Je vous renderai les skis classique le vendredi à 17:30 (Séance de technique classique remplaçant la séance de samedi).

Attention: Les majeurs de 12 ans et 2 mois voulant participer aux séances devront avoir un schéma vaccinal complet ou un test PCR ou antigenique en cours de validité (24h)

Sprint skating U11-U13 samedi 15 janvier – « Course ajouté suite à l’annulation de la coupe du monde des Tuffes et du report de la Transjeune »

Sprint skating U11-U13 samedi 15 janvier – « Course ajouté suite à l’annulation de la coupe du monde des Tuffes et du report de la Transjeune »

par | 10 Jan, 2022 | Course | 10 commentaires

Comme vous savez, la Coupe du monde des Tuffes est annulée, et la Transjeune est reportée au mois de Mars.

Dans ce contexte, le ski club de Prémanon organisera sur le site des Tuffes une compétition de sprint montée – descente pour les catégories U11 – U13 (skating) ce samedi après-midi. Le CSRP participera à la compétition.

L’heure prévue du premier départ sera à 12:30 (Susceptible de changer en fonction de la liste de inscrits).

On fixera les RDV quand les heures de départ seront confirmées.

Il s’agit d’un format de course intéressant permettant aux jeunes de réaliser 3 sprints indépendamment de son résultat, ce qui est très formateur.

Les inscriptions se font à travers l’onglet « inscriptions courses » jusqu’à mercredi 12 à minuit. En parallèle, merci de bien vouloir ajouter un commentaire dans cet article si vous avez besoin de transport (8 places disponibles pour les premiers à s’inscrire).

https://scpremanon.com/

Informations détaillées sur le format de course (informations de l’organisateur):

Sprint montée – descente :

U11 : Boucle de 700 m

U13 : Boucle de 900 m

La compétition se déroulera sur 2 phases :

1ère partie : les qualifications :

  • Chaque athlète effectue une manche en skate sur le parcours du sprint. A l’issue du passage de tous les concurrents, un classement est réalisé. A partir de classement, on constitue des pools de 8 concurrents maxi (1ère pool : 1 à 8 / 2ème pool : 9 à 16 / 3ème pool : 17 à 24 etc….)
  • Le nombre de participants par pool dépendra du nombre d’inscrits par catégorie mais on sera limité à 8

2ème partie : les sprints

  • Une fois les pools issues des qualifications constitués, on effectue un premier tour de sprint par pool. Dans chaque pool (de 8 par exemple), les 3 premiers montent dans la pool supérieure (à partir de la pool n°2), les 2 suivants classés 4 et 5 restent dans la même pool, et les 3 derniers de la pool descendent dans la pool inférieure.
  • Sur ce principe, chaque concurrent effectue 3 sprints avec donc des concurrents différents à chaque fois. Le résultat final de la compétition est celui du dernier sprint

La compétition aura donc lieu samedi 15 janvier. Premier départ des qualifications 12h30 (susceptible de changer suivant le nombre de participants)

Pass sanitaire obligatoire pour les + de 12 ans et deux mois. Masque obligatoire. Pas de buvette