Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
Un entrainement aura lieu vendredi matin sur le stade d’Arçon
En raison des fortes chaleurs prévue cette fin de semaine et de la séance au programme nous démarrerons plus tôt que d’habitude
Rendez vous 8 h 30 place du bus / Retour 11 h
Au programme :
Fondeur : séance intensité
Biathlète : séance de tir avec ski roue au pied
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Séance : Course à pied Batons
Lieu : A définir
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, chaussure de course à pied, Batons , MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE ,
Rendez vous 9 h 30 place du bus
FIN 11 h 30 place du bus
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Séance : Course à pied Batons
Lieu : A définir
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, chaussure de course à pied, Batons , MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE ,
Rendez vous 9 h 30 place du bus
FIN 11 h 30 place du bus
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Un stage est organisé les 24 et 25 août prochains, destiné aux jeunes de l’école de ski souhaitant démarrer la saison sur de bonnes bases. Le lundi 24 août sera consacré à la randonnée, tandis que le mardi 25 août portera sur le roller et la course à pied. Les deux journées se dérouleront avec le même horaire : de 10h à 16h.
Les lieux de stage ne sont pas encore définitivement arrêté, mais le second jour se déroulera très probablement à Frasne. Les précisions seront communiquées dès que possible.
Chaque participant devra prévoir son repas de midi, ainsi qu’une tenue adaptée à chaque activité et son matériel de roller pour le dimanche.
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Séance : Ski roue skate
Lieu : Arcon
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, chaussure de skate, casque, ski roue skate, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE ,
Rendez vous 9 h 15 place du bus ou 9 h 30 a Arcon
FIN 11 h 30 place du bus
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