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Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens

STAGE ETE 2025 (programme, règlement etc…)

STAGE ETE 2025 (programme, règlement etc…)

par | 2 Juil, 2025 | Stage | 0 commentaires

C’est avec plaisir que je vous annonce que cette année organisera son stage d’été 2025, du côté des Gets, pour se fait à tous les participants qui m’ont signaler leur présence lors du première article voici le prix : 165€ à régler en ligne à l’aide des informations ci dessous.

Rappel des inscrits au stage : Léonie M / Jade G / Germain G / Maelïne M / Lubin N / Mathis P / Gabin B

Concernant le matériel obligatoire voici les principales choses nécessaire pour le bon déroulement de stage si d’autre chose sont à prévoir je vous informerai en temps voulu

Matériel pour le bon déroulement du stage :

Carte d’identité

Pique-nique pour le repas du midi le 1er jour

Barres énergétiques/céréales/ compote/ gel de quoi être autonome sur l’entièreté du stage

Ski roues CL et SKA (+ Bâtons, chaussures, porte-gourde, casque), lunettes et montre avec FC

HOUSSE BÂTONS (Pour ceux qui en ont).

Chaussures trail

Bâtons de marche

Nécessaire complet (avec crème solaire)

Serviette

Affaires de baignade

Vêtements de sport et de ville adaptés à la moyenne montagne (doudoune et pantalons d’hiver)

Sac de Randonnée/trail

Tupperware personnelle (Vide) pour le dernier jour et couverts.

Je vous laisse avec le programme du stage ci dessous :

Paiement

04/07 Test zone essai 2

par | 1 Juil, 2025 | Entraînement | 7 commentaires

Suite a l’annulation du test de mardi le test des zones sur piste aura lieu vendredi rendez vous 9h 30 a la piste pour une fin aux alentours de 11 h

Pour réaliser le test Il vous faudra impérativement une ceinture cardiaque ou d’un brassard cardiaque (voir une montre muni cardio au poignet mais beaucoup moins fiable)

Attentions le test sera dur et malgré que le test soit réaliser le matin la chaleur sera présente, je vais préparer des choses en amont mais essayer de prendre beaucoup d’eau et des éléments légers type débardeur ainsi qu’une casquette et des lunettes pour tout le monde !!!

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Jeudi 03/07

par | 1 Juil, 2025 | Entraînement | 5 commentaires

Reprise ski roue classique

rendez vous 9 h place du bus retour 11 h 30

Matériel obligatoire : casque / bâton pointe de ski roue / gourde / Lunette de soleil / Ski roue classqiue (le club en prête si besoin)

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Ecole de ski 02/07

par | 28 Juin, 2025 | Entraînement | 2 commentaires

Début 14 h pour une fin à 16 h au chalet de la Malmaison

Programme : Randonnée (course à pied), Jeux :  prévoyez donc des des chaussures de sports

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure sportive, PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !

Par soucis d’organisation veuillez inscrire vos enfants dans les commentaires (en cas de trop faible présence minimum 4 petits l’entrainement se verra annuler merci pour votre compréhension)