Entrainement U13 et + 26/12
Rendez vous 17 h place du bus / retour 19 h
Séance en ski classique
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !
Inscription dans les commentaires
Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
Rendez vous 17 h place du bus / retour 19 h
Séance en ski classique
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !
Inscription dans les commentaires
Rendez vous 14 h 00 place du bus, retour pour 16 h 00
Séance : ski libre (classique ou skating au choix)
Inscription dans les commentaires
(en cas de trop faible présence minimum deux personnes l’entrainement, se verra annulé)
Une séance sera proposée ce Samedi après-midi pour les jeunes du club de Frasne et de Pontarlier ,encadré par Mr Siméon Batlogg
Rendez vous donc 14 h à la Malmaison pour une fin prévue 16 h
Matériel obligatoire : ski classique ou skating chaussure du style concerné, bâtons,
Inscription dans les commentaires jusqu’e samedi 12 h
Voici les dernières informations concernant la course de demain
Heure de départ du bus : 6 h 45 place du bus
Concernant le farte de glisse prérequis pour demain voici les fartes conseillées pour la course :
Le Grattage est à faire à la maison, un éventuel passage à la structureuse sera fait par Tony ou l’entraineur de Mouthe (Mr Chatelain)
Pour toutes questions supplémentaire n’hésitez pas à me contacter.
la course se tiendra ce samedi 21/12 à Lajoux– premier départ 9h30!
La course est ouverte pour les catégories U15 à SEN, format individuel en style libre.
Fin des inscriptions dans les commentaires jeudi 19/12 à 20h.
Le bus organisera un déplacement l’heure de départ sera préciser vendredi dans l’après midi
Info course :
Selon les catégories, la boucle de 3km de “La Burdine” sera faite plusieurs fois:
U15 & U16 (H+F): 2 boucles
U18 et + (H+F): 3 boucles
Départs toutes les 30″ – environ 10 minutes de pause entre les catégories
Ordre des catégories: U15F – U15H – U16F – U16H – U18 à SEN F – U18 à SEN H
Les listes de départs seront communiquées vendredi soir.
L’accès au départ de la course se fera en ski depuis le village de Lajoux.
Les accompagnants et encadrants devront obligatoirement être à skis sur la piste; il est strictement interdit de circuler à pied.
La remise des prix, avec buvette et petite restauration, sera tenue devant la salle des fêtes de Lajoux dès que possible
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