Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
La suite de la préparation se fera à la Malmaison, rendez vous 19 heures au chalet pour laisser place aux fameux 30/30 (séance d’intensités)
La fin est prévue sur les alentours de 20 h 30
Matériel obligatoire : lampes frontale (au cas ou) / Bâtons
Sortie du collège des augustins 15H40 / fin 18 h place du bus
Séance : Ski roue skating
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUE, LUNETTE !
Rendez vous 9 h place du bus retour 11 h 30
Séance : skating (ski cailloux ou entrainement obligatoire)
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !
La traditionnel location de ski aura lieu se Samedi de 13 H 30 a 14 h 30
Les tarifs de la location s’élèvent a 20 euros par paire de ski accompagnée d’un chèque de caution d’une valeur de 50 euros en cas de non rendu ou autre.
Nous vous attendons donc nombreux. N’hésitez pas à me faire savoir vos besoins au préalable pour que je puisse vous informer si le club est en capacité de vous fournir ce type de ski ou non.
Clément Jeannin / Nicolas Dufour
Au vu des prévisions de neige des derniers jours, une sortie ski « cailloux » pourra prendre place à la Malmaison. En cas de couche de neige trop faible il est préférable d’emmener une paire de chaussures de sport au cas ou nous n’aurions pas le choix que de passer en basket
Rendez vous donc 14 h à la Malmaison pour une fin prévue 16 h
Matériel obligatoire : ski classique, chaussure du style concerné, bâtons, chaussure de sport
Inscription dans les commentaires jusqu’e samedi 12 h
En cas de présence trop faible (minimum trois) lors des inscriptions, l’entraînement se verra annulé
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