Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
Information importante : en raison d’une formation du diplôme d’état de moniteur de ski de fond, je ne pourrai pas assurer les classes ski du mardi et jeudi, les jeunes ne seront donc pas récupérer à la sortie du collège et auront liberté une fois la sortie de l’établissement
Merci pour votre compréhension
Clément
Rendez vous 13 H 50 Place du bus retour 16 h 10, En Ski roue classique
Entrainement commun avec l’ASOP
Préciser votre présence dans les commentaires
Rendez vous piste 19 h à la piste d’athlétisme (stade Robert Tempesta) pour une fin à 20 h 30
Matériel obligatoire : Vêtements adaptés, Chaussure de course, montre et porte gourde
Programme : Circuit training, tonicité, équilibre etc… + suite d’intensité légère
Cet article a pour but de vous informer du maintient de la musculation du lundi sur les mêmes horaires
18 / 20 h au gymnase des Augustins
Clément
Bonjour voici les informations complémentaires concernant le stage des U15 1 (28/29 octobre) et U15 2 (31/1 octobre/novembre))
Le programme est le même pour les 2 sessions
JOUR 1 : Rendez vous 9h à la source en tenue de Ski roue classique. Avoir à disposition le pique nique et affaires de rechange, nous mangerons au pré poncet à la salle hors sacs, retour sur Mouthe en CAP depuis là haut ! Installation en chambres Temps d échange Repas
Jour 2 : Petit déjeuner puis gymnase avec Florian ( mobilité/ gainage ) Repas au centre Après midi SRSK ( Ateliers diverses….) Fin du stage vers 16h30
Matériel obligatoire : Pique nique, Affaires et linge de toilette Vêtements adaptés aux pratiques sportives du séjour et suivant la météo prévue Casque/ lunettes/gants / gourde etc… Bâtons de marche à canne si possible
PS : LICENCE VALIDE Sinon le jeune n est pas accepté au stage !! Bonne semaine à tous À lundi
Concernant le prix, celui-ci ne nous est toujours pas communiqué officiellement je reviendrai vers vous au plus vite pour vous transmettre le tarif définitif et le mode de paiement
Clément
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