jeudi 16 classe de ski: trail

par Sergi | 15 Mai, 2024 | Entraînement | 2 commentaires

rdv: sortie ecoles

fin 18h15 à la place du marché

trail

chassures, montre et vetements adaptées

MERCREDI 14/05: ÉCOLE DE SKI

par Sergi | 13 Mai, 2024 | Entraînement | 0 commentaires

U7/U9:

RDV: 13H30

FIN 15H

Ateliers orientation et marche

U11/U13 :

COURSE D’ORIENTATION

De 15h à 17h

RAPPEL CATÉGORIES

ON REPRENDRA TOUTES LES SÉANCES HABITUELLES JUSQU’À LA FIN DE L’ANNÉE SCOLAIRE

(LES ENFANTS RESTERONT DANS LES CATÉGORIES D’ÂGE DE LA SAISON 23-24 Jusqu’à la fin de l’année scolaire sauf pour les U13 2ÈME ANNÉE (23-24) QUI SERONT DÉJÀ CONSIDÉRÉS U15. Afin de les intégrer plus progressivement à sa nouvelle catégorie.

RAPPEL REMISE MATÉRIEL

ON REFERAI LA REMISE DU MATÉRIEL CE MERCREDI (POUR TOUS CEUX QUI N’ÉTAIENT PAS LÀ SAMEDI DERNIER)

REMISE DU MATÉRIEL, VÉRIFICATION DE L’ÉTAT ET RETOUR DES CHÈQUES DE CAUTION

RETOUR DES SKIS PROPRES ET CORRECTEMENT ENTRETENUS (AVEC LA COUCHE DE PARAFFINE ENLEVÉE)

HORAIRES U7/U9 (de 14h45 à 15h, en fin séance)

pour U11/U13/ET PLUS: DE 15h à 15h30

MARDI 14/05: SÉANCE DU SOIR

par Sergi | 13 Mai, 2024 | Entraînement | 2 commentaires

RDV: 18H à la piste athlétisme

FIN: 19H15 À LA PISTE D’ATHLÉTISME

Technique de course /haies /placement et vitesses

BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE!

MARDI 14/05: CLASSE DE SKI AUGUSTINS

par Sergi | 13 Mai, 2024 | Entraînement | 0 commentaires

SORTIE DU COLLÈGE AUGUSTINS 15H40

FIN À 18H à la piste athlétisme

Technique de course /haies /placement et vitesses

BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE!