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Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens

MERCREDI 15/11/2023: ÉCOLE DE SKI

par | 14 Nov, 2023 | Entraînement | 0 commentaires

U7-U9:

RDV: 13:30 À LA MALMAISON

FIN: 15h À LA MALMAISON

ACTIVITÉ: Marche / Course à pied (sortie longue en forêt). PRÉVOIR AFFAIRES ADAPTÉES À LA MÉTÉO !!!

Matériel: Baskets, gourde ou porte-gourde avec réserve d’eau et vêtements adaptés à la météo.

L’aide des parents sera bienvenue pour assurer la qualité de la séance

U11-U13

RDV: 15h À LA MALMAISON

FIN: 17 À LA MALMAISON

ACTIVITÉ: Course bâtons, technique et vitesses + jeux en fin séance

Matériel: Bâtons course à pied, baskets, montre (chronomètre), gourde ou porte-gourde avec réserve d’eau et vêtements adaptés à la météo.

dimanche 12 Novembre: loisir adultes

par | 11 Nov, 2023 | Entraînement, Groupe loisir | 0 commentaires

sortie dans la vallée de la Loue, rendez-vous 8h45 à la fromagerie de Doubs pour covoiturage ou directement au parking de la source à Ouhans pour ceux qui le préfèrent.

Ou: Vers 9h00 au parking de la source

Au programme, environ 15km pour les marcheurs et moins de 20km pour les traiteurs.
Prévoir vêtements étanches, rechanges et bonne humeur…
Incursion possible au chalet de la Source si affinités et plus de chaleur, prévoir vos goussets.
A dimanche ! 😉