Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens

Samedi 08/11

Séance : ski roue skate

Rendez vous place du bus 9 h / Retour 11 h 30

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Ski roue skate, bâton, casque, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE ,

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Biathlon / Fond 07/11

Une séance de tir aura lieu vendredi 7 Novembre à Arçon

Pour les non biathlète la séance vous est ouverte est une séance vous sera donner

Rendez vous 17 h 30 place du bus ou 17 h 40 à Arçon, fin 19 h15 retour place du bus pour 19 h 30

La séance est en ski roue skate

Matériel obligatoire : Matériel de ski roue, casque etc…/ Carabine

inscription obligatoire dans les commentaires, préciser directement à Arçon ou non

Classe ski 06/11

Séance : Ski roue classique

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Ski roue skate, bâton, casque, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE ,

Ordre de ramassage : Malraux 15 h 40, Les Augustins 15 h 50, Grenier 15 h 55 Aubrac 16 h 05

Fin de séance et récupération des jeunes, place du bus 18 h

Ecole de ski 05/11

Début 14 h pour une fin à 16 h au chalet de la Malmaison

Programme : Randonnée (course à pied), Jeux :  prévoyez donc des des chaussures de sports

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure sportive, PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !

Par soucis d’organisation veuillez inscrire vos enfants dans les commentaires

Mardi 04/11

Séance : Course à pied avec bâton (trail)

Rendez vous 18 h parking place du bus, possibilité de passer vous prendre à la sortie de vos collège et lycée respectif (prévenez moi à l’avance dans se cas présent) FIN 19 h 30 place du bus

Départ de la sortie place du bus

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Lundi 27/10 (U13 et +)

Rendez vous 13 h 45 place du bus retour 16 h

Entrainement double activité

Première partie ski roue skating / deuxième partie course à pied bâton

Matériel obligatoire : SR Skate / chausse, bâton de skate / casque / gourde / montre / chaussure de course à pied / bâton de « course à pied »

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