Mardi 20: Classe de ski Augustins (SKI ROUES SKATING)

par admin | 19 Juin, 2023 | Entraînement | 0 commentaires

RDV: 15:40 h

FIN: 18h à la place du marché

Ski roues skating à ARÇON

ATTENTION: INDISPENSABLE AMENER PORTE-GOURDE AVEC RÉSERVE D’EAU!!! ET LUNETTES

SAMEDI 17 APRÈS-MIDI: CHRONO CLASSIQUE LARMONT DEPUIS LA CLUSE (U15 ET PLUS) CATÉGORIES 2022/23

par admin | 14 Juin, 2023 | Entraînement | 1 commentaire

RDV: 17:30 PLACE DU BUS

FIN: 19h place du bus

Activité: Chrono classique (U15: ECHAUFFEMENT + 1 MONTÉE + RETOUR AU CALME )

(U16 ET PLUS); 2 MONTÉS: 1 MONTÉE CLASSIQUE CHOIX TECHNIQUE LIBRE / 5′ RETOUR AU CALME + 10′ DESCENTE + 2EME MONTÉE EN POUSSÉE

MATÉRIEL: SKI ROUES CLASSIQUE KV+ ET Bâtons avec pointes de ski roues

INSCRIPTION INDISPENSABLE (POUR FAIRE LES LISTES DE DÉPART)

SAMEDI 17 APRÈS-MIDI: ÉCOLE DE SKI 17 JUIN

par admin | 13 Juin, 2023 | Entraînement | 0 commentaires

U7/U9:

RDV: 13h30 au stade d’Arçon

FIN: 15h au stade d’Arçon

ACTIVITÉ: Trottinette//Rollers

MATÉRIEL: Équipement de sécurité complet! porte-gourde avec réserve d’eau (Il y a pas d’eau potable à Arçon)

U11/U13:

RDV: 15h

FIN: 17h

Activité Rollers /Ski roues skating

pour ceux à qui on doit prêter des ski roues, merci de me contacter.

Équipement de sécurité complet! porte-gourde avec réserve d’eau (Il y a pas d’eau potable à Arçon).

SAMEDI MATIN U15 ET PLUS (NOUVELLES CATÉGORIES!!!RAPPEL!!!) 2 SÉANCES DIFFERENTES

par admin | 13 Juin, 2023 | Entraînement | 3 commentaires

ATTENTION: CATÉGORIES 2023-24:

LES U15 DE L’ANNÉE 2023-2024: Sont invités à participer à la séance interclubs organisé par le CD25! La participation à cette séance est fortement encouragé pour tous les futurs U15 indifféremment de son niveau technique ! Ce sera une très bonne opportunité pour rencontrer les autres U15 des clubs de DOUBS.

U16 ET PLUS !!1: VÉLO DE ROUTE AVEC TEAM CSRP!

RDV: 9h place du bus et fin À MIDI

MERCI DE VOUS INSCRIRE EN COMMENTAIRES (POUR LA SÉANCE VÉLO U15 ET PLUS

VENDREDI 16: 1ERE SÉANCE TIR À 50M U15 (CATÉGORIES 23/24!)

par admin | 13 Juin, 2023 | Entraînement | 5 commentaires

RDV 17:30 PLACE DU BUS (OU 17:45 AU STADE D’ARÇON)

FIN 19:30 PLACE DU BUS

MATÉRIEL: BASKETS COURSE À PIED, CARABINE CORRECTEMENT TRANSPORTÉE! RESPECTANT TOUTES LES RÉGLES DE SÉCURITÉ. MERCI DE ME CONTACTER EN CAS DE DOUTE!

INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES (INSDISPENSABLE S’INSCRIRE EN PRECISANT LE RDV)

Classe de ski Jeudi 15: Ski roues skating (agilité et technique de base)

par admin | 13 Juin, 2023 | Entraînement | 0 commentaires

RDV: Sortie des collèges à 15:40

FIN 18:30 à la place du marché

ACTIVITÉ: Ski roues skating (AGILITÉ + TECHNIQUE DE BASE)

MATÉRIEL: Ski roues skating (merci de me prévenir si vous n’avez pas), porte-gourde avec réserve d’eau), montre, et bâtons avec pointes de ski roues.

———————————————————————–