Samedi 27 MATIN: VÉLO DE ROUTE (U15 ET PLUS)

par admin | 25 Mai, 2023 | Entraînement | 7 commentaires

RDV: 9H PLACE DU BUS

FIN: 11:45 PLACE DU BUS

CASQUE, MATÉRIEL DE RECHANGE, EAU, MONTRE, LUNETTES

INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES

MERCREDI 24: ÉCOLE DE SKI

par admin | 23 Mai, 2023 | Entraînement | 0 commentaires

U7/U9: COORDINATION + RELAIS + JEUX

RDV: 13:30 MALMAISON

FIN 15h00

U11/U13: COURSE BÂTONS + VITESSES

RDV: 15h00

FIN 17:00

BÉNÉVOLES POUR L’ACCOMPAGNEMENT EN COMMENTAIRES

MARDI 23 SOIR: COURSE BÂTONS

par admin | 22 Mai, 2023 | Entraînement | 3 commentaires

RDV: 18H00 PLACE DU BUS

FIN: 19h30 PLACE DU BUS activité: endurance + vitesses

inscriptions en commentaires

MARDI 23 MAI: CLASSE DE SKI

par admin | 22 Mai, 2023 | Entraînement | 0 commentaires

RDV: SORTIE DU COLLÈGE

FIN: PLACE DU BUS

ACTIVITÉ: COURSE BÂTONS

MATÉRIEL: Bâtons de course à pied, baskets de trail, vêtements adaptés à la météo.

ECOLE DE SKI: SAMEDI 20 MAI

par admin | 17 Mai, 2023 | Entraînement | 0 commentaires

U7/U9:

RDV à 13h30 fin à 15h

LIEU : MALMAISON

Activité: Decouverte du milieau et Jeux

U11/U13:

RDV à 15h et fin à 17h

PREPARATION PHYSIQUE + Course à pied + SPRINTS

PORTE-GOURDE OBLIGATOIRE

SAMEDI 20 MAI: VÉLO DE ROUTE SAMEDI MATIN (U15 ET PLUS + CSRP)

par admin | 17 Mai, 2023 | Entraînement | 9 commentaires

RDV: 9H PLACE DU BUS

Fin 12h PLACE DU BUS

VÉLO DE ROUTE

Casque, clés, outils, chambre à aire, montre

INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES