Classe ski 28/11

par Clément | 26 Nov, 2024 | Entraînement | 4 commentaires

Sortie des collèges (Aubrac, Grenier, Malraux) 15H40 / fin 18 h place du bus

Séance : Ski roue skating

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUE, LUNETTE !

Séance U13 2 et + 27/11

par Clément | 26 Nov, 2024 | Entraînement | 5 commentaires

Début 17 h 30 place du bus, fin prévue pour 19 h

Séance : Course à pied

Matériel obligatoire :FRONTALE, VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !

En cas de présence trop faible (minimum deux) lors des inscriptions, l’entraînement se verra annulé

Ecole de ski 27/11

par Clément | 26 Nov, 2024 | Entraînement | 13 commentaires

Malheureusement la neige nous a déjà échappé, pour ne pas perdre le rythme de la glisse nous resterons sur les roulettes.

Je vous demande donc de prendre les rollers pour la séance.

Rendez vous à la Malmaison (le beau temps est annoncé) pour le début et la fin de la séance aux heures correspondants aux catégories de vos enfants

13 h 30 / 15 h : catégorie U7/U9 (de 2019 à 2016)

15 h / 16 h 30 : catégorie U11/U13 (de 2015 à 2012)

(En cas de mauvais temps, le lieu de rendez vous est déplacé à la salle Morand près du collège Philipe Grenier, l’information concernant l’éventuel changement de point de rendez vous sera impérativement précisée la veille sur l’article du jour concernant l’école de ski, si rien n’est précisé c’est que le lieu de rendez vous reste la Malmaison)

Proramme : jeux spécifique ski etc…

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Roller , PORTE-GOURDE/GOURDE, (casquette, lunette si besoin)

Par souci d’organisation pouvez vous, si possible inscrire votre enfant dans les commentaires ci-dessous en précisant sa catégorie

Groupe Loisir 26/11

par Clément | 25 Nov, 2024 | Entraînement | 0 commentaires

La suite de la préparation se fera à la Malmaison, rendez vous 19 heures au chalet pour laisser place aux fameux 30/30 (séance d’intensités)

La fin est prévue sur les alentours de 20 h 30

Matériel obligatoire : lampes frontale (au cas ou) / Bâtons

Classe ski 26/11

par Clément | 25 Nov, 2024 | Entraînement | 1 commentaire

Sortie du collège des augustins 15H40 / fin 18 h place du bus

Séance : Ski roue skating

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, CASQUE, LUNETTE !

Samedi 23/11

par Clément | 22 Nov, 2024 | Entraînement | 7 commentaires

Rendez vous 9 h place du bus retour 11 h 30

Séance : skating (ski cailloux ou entrainement obligatoire)

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !