Classe ski 20/03

par Clément | 18 Mar, 2025 | Entraînement | 1 commentaire

Sortie des collèges (Aubrac, Grenier, Malraux) 15H40 / fin 18 h place du bus

Séance : Ski skating (ski cailloux) 

Pour les personnes qui ont la possibilité de se changer à l’avance faite le cela permet de gagner du temps (surtout en ce moment)

Attention mise en place des cartons rouges et jaunes : comme vue avec les jeunes la semaine passée, tout mauvais comportement ou oublie de matériel impliquera un carton jaune puis rouge (avec amande a respecter :p )

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE 

Dernières info nordic skiercross ESF

par Clément | 18 Mar, 2025 | Entraînement | 0 commentaires

Bonjour voici les dernières infos concernant le Nordic skier cross de Metabief qui aura lieu le Mercredi 18/03

Le départ de la place du bus se fera a 13 h 10 : https://maps.app.goo.gl/XAA4ZdwWSm8DWMNi6

Le retour se fera sur les coups de 17 h 30 (si personne n’est récompensé)

Si un parents souhaite emmener ou ramener son enfant lors de cette après-midi pouvez vous me le signaler dès que possible

Matériel obligatoire :

• Ski de skate ou de classique + Bâtons(ski cailloux)
• Des vêtements de rechanges
• Un vêtement chaud (type anorak)
• De quoi s’hydrater et s’alimenter tout au long de l’apres-midi
• Vêtement de ski (haut technique, bas technique, veste gant, bonnet etc…)

Rappel le prix de l’inscription est pris en charge par le club

Pour toutes questions supplémentaires n’hésitez pas a me contacter par telephone : 0648997563

Ecole de ski 19/03 remplacer par le Nordic Skiercross

par Clément | 17 Mar, 2025 | Entraînement | 2 commentaires

L’école de ski est remplacer par le nordic skier cross organiser par l’esf a Métabief. Le club se déplacera pour l’occasion, pour les personnes souhaitant participer a cette évènement veuillez vous rendre directement sur l’article en question, pour vous inscrire (rappel course ouverte a partir de U7 jusqu’à U16)

L’école reprendra donc mercredi Prochain

Merci pour votre compréhension

Classe ski 18/03

par Clément | 17 Mar, 2025 | Entraînement | 0 commentaires

Sortie du collèges 15H40 / fin 18 h place du bus

Séance : Ski skating (ski cailloux) 

Pour les personnes qui ont la possibilité de se changer à l’avance faite le cela permet de gagner du temps (surtout en ce moment)

Attention mise en place des cartons rouges et jaunes : comme vue avec les jeunes la semaine passée, tout mauvais comportement ou oublie de matériel impliquera un carton jaune puis rouge (avec amande a respecter :p )

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE 

Samedi matin 15/03 (U13 et +)

par Clément | 14 Mar, 2025 | Entraînement | 3 commentaires

Etant un week-end sans compétition nous allons prendre le temps d’aller chercher un site « enneigé  » dans le but de réaliser une sortie style balade plaisir (descente saut etc…) (Préconcept)

rendez vous 8 h 30 place du bus retour 12 h 00

Ski Skating OU Classique au choix, cailloux dans tout les cas

Par précaution veuillez vous munir d’un petit sac à dos et d’une paire de chaussures de course pour pouvoir marcher un bout si nécessaire

Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !

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